Рецепты настоек для лечения давления

0:00, 12 июля 2020
'Рецепты настоек для лечения давления
0 18 мин.

Повышаем давление

Прополис настолько универсален, что ему под силу справиться не только с повышенным, но и с пониженным давлением

Правда, людям с гипотонией надо принимать его весьма осторожно и в чрезвычайно малых дозах

Массаж

Чтобы не понизить уже низкое давление, апитерапевты рекомендуют местное применение прополисной мази. Втирать ее надо в кожу массажными движениями там, где особенно явно видна сосудистая сеточка. Через некоторое время «звездочки» исчезают, рассасываются узлы на венах. Нормализация работы сосудов отмечается примерно через месяц регулярного применения мази.

Мазь с прополисом

На 15 грамм прополиса требуется 100 г любого растительного или косметического масла. Идеально подходят оливковое или облепиховое масла. Можно взять масло абрикосовой косточки или даже сливочное. Вазелин или ланолин также походят для приготовления мази.

Мазь на любой основе готовится одинаково: измельченный прополис смешивается с маслом. При периодическом помешивании масса томится на водяной бане не менее 10 минут. Хранят готовый продукт в холодильнике.

Эффективные настойки от гипертонии

Народная медицина предлагает немало способов альтернативного лечения гипертонии в домашних условиях. При этом лечение направлено на нормализацию давления и уменьшения риска осложнений, а не просто на разовое его снижение в случае приступа болезни.

Популярные народные настойки от давления:

  1. Настойка пустырника. По воздействию на организм пустырник напоминает валериану. Он используется не только в народной, но и в традиционной медицине. Аптечную настойку прописывают в качестве успокоительного, спазмолитического, противосудорожного, мягко понижающего АД средства. Средство с пустырником снижает частоту сердечных сокращений, а также стимулирует гладкую мускулатуру матки. Потому беременным женщинам пустырник противопоказан из-за риска прерывания беременности или преждевременных родов.

Самостоятельно настойку готовят так: 10 г сухих листьев травы залить 50 мл водки в посуде темного стекла. Накрыть и настаивать месяц в тепле и темноте, ежедневно встряхивая. Принимать курсом до 3 месяцев, разбавляя 5-7 капель в ложке кипяченой воды, трижды в сутки перед едой.

Настойка календулы (ноготков). Календула – мощный антисептик. Она эффективно используется для борьбы со стафилококковыми и стрептококковыми инфекциями, для промывания инфицированных ран и ожогов, полоскания горла и полости рта, обработки кожных высыпаний. Аптечной настойкой лечат комплексно заболевания органов пищеварения. Эффективна календула на ранней стадии гипертонической болезни.

Домашнюю настойку календулы готовят следующим образом! В сосуд темного стекла высыпать 40 г сухих цветков и вылить 100 мл водки. Закрыть, настаивать в тепле и темноте 2 недели. Принимать курсом до 3 месяцев по 30 капель.

Настойка прополиса при гипертонии. Прополис – ценный продукт пчеловодства, ферментированный пчелами клейкий сок древесных почек (березовых, тополевых, ольховых и других).

Прополис сохраняет свои свойства при термической обработке, даже при кипячении. Он хорошо растворяется в спирту с полным сохранением целебных и полезных свойств.

Чтобы приготовить самостоятельно спиртовую настойку, нужно 3 части прополиса залить 17 частями спирта (крепость – 70). Настоять 3 дня в темноте и холоде, отжать, отфильтровать. Принимать курсом 2 недели по 30 капель, растворяя их в стакане воды.

Прополис противопоказан при аллергии на мед и другие продукты пчеловодства.

Настойка пиона. Пион – это не только красивый, душистый цветок, но и чудесный целитель, оказывающий мощное седативное воздействие на организм. Пион укрепляет нервную систему, мягко стимулирует сердечную мышцу, восстанавливает сон и нормализует кровяное давление.

Для домашней пионовой настойки нужно 50 г собранного в конце мая и высушенного корня пиона. Залить 50 мл водки и поместить в темное теплое место на 2 недели, каждый день встряхивая. Отжать, процедить жидкость и растворять столовую ложку в 100 мл воды. Пить перед приемом пищи 2 раза в день курсом до месяца.

Настойка мяты. Мята хорошо успокаивает нервы, снимает спазмы, оказывает слабый обеззараживающий эффект. Ее добавляют в чай, горячие напитки, десерты в свежем виде. Мятное эфирное масло помогает при респираторных заболеваниях. Из сушеных листочков готовят отличное лекарство.

50 г листьев и 50 водки настаивают, как указано выше, в рецепте с пионом. Пьют по 10 капель трижды в сутки курсами по 2 недели с месячным перерывом.

Настойка эвкалипта. Эвкалипт – очень ценное с медицинской точки зрения растение. Оно применяется для лечения вирусных инфекций, респираторных заболеваний разной этиологии, неврологиях, кожных заболеваниях, повреждениях – механических, термических – кожи.

Для нормализации давления смесь эвкалипта готовят в той же пропорции и тем же способом, как лекарство из мяты.

Настойка мари белой. Ее используется при инфекциях горла и верхних дыхательных путей. Оона снимает стрессы, устраняет раздражительность, снижает уровень психоэмоционального напряжения.

Для лекарства нужно 3 столовые ложки сухой травы залить 200 мл кипятка. Настоять пару недель, процедить и пить 3-4 столовые ложки в течение 1-1,5 месяцев.

Настойка укропа. Укроп – известная специя с характерным, ничем не сравнимым ароматом, своеобразным привкусом. Но это еще и лекарственное растение. Укропная вода помогает при гипертонии, но пить ее нужно длительным курсом до 3 месяцев.

Чтобы приготовить укропный настой, нужно положить и выдержать 10-12 часов столовую ложку семян укропа в литре воды. Пить нужно трижды в день по столовой ложке.

Смесь из 5 настоек

Пять настоек является проверенным народным средством от гипертонии, позволяющем  эффективно понизить давление. Для приготовления смеси из 5 компонентов, следует в аптеке купить готовые спиртовые настойки: пиона, корвалола, пустырника, боярышника, валерианы. 25 мл каждого средства смешать в стеклянной емкости до однородной смеси.

В некоторых рецептах боярышник и эвкалипт заменяют на мяту перечную и эвкалипт, и добавляют в смесь 7-10 столбов гвоздики (настаивая 2 недели). Оба рецепта актуальны и действенны. Принимать 5 настоек от гипертонии следует до еды, по 15-30 капель,  растворенных в воде, трижды в сутки. Курс – 30 дней, 10 дней – перерыв.

Валериана

Много веков валериану используют для облегчения состояния при различных заболеваниях. Обладая спазмолитическим и успокоительным действием, она также способна снизить АД. Для приготовления лекарственной настойки в домашних условиях, следует 20 гр. корневища залить 100 мл спирта, и оставить на 7 дней. Хорошо процедив, употреблять 2 ч. л. растворенные на 100 мл воды.

Пустырник

Лечебные качества пустырника схожи с валерианой. Трава отлично успокаивает, убирает спазм сосудов, снижает АД. Также она уменьшает сердечные сокращения, поэтому лицам, имеющим брадикардию, пользоваться не рекомендуется. Настой можно купить в аптеке или самостоятельно приготовить: 20 гр. листьев залить 100 мл спирта или водки, настоять месяц. Отфильтровав, развести 6 капель в 1 ложке воды, пить трижды в сутки, курсами по 2 месяца.

Боярышник

Боярышник повышает резистентность организма в борьбе со стрессами, эффективно нормализуя функцию сердечной мышцы и ЦНС.

Для нее следует 70-100 гр. плодов залить литром спирта на 20 дней. Процедить, употреблять по 20–50 капель, трижды в сутки. Готовый спиртовой экстракт или порошок боярышника в капсулах продается в аптеке.

Боярышник от давления можно принимать не только в виде настоек, но и как отвар. Для его приготовления необходимо 10 г плодов залить ½ кипятка, и проварить 30 мин. Отфильтровав, принимать — 1 ст. л., максимум трижды в сутки. Курс — 3 недели.

Пион

Работу вегетативной нервной системы чудесно нормализует пион. Он поможет восстановить тонус сосудов, адекватно реагировать на раздражители, и вместе с успокоительным эффектом, стабилизировать давление. Для настойки: 50 гр. сырья залить 50 мл спирта на 14 дней. Затем отфильтровать, развести в кипяченой воде (1/2 стакана), и пить дважды в день.

Корвалол

С помощью ментола, фенобарбитала и бромизовалериановой кислоты оказывает успокоительное воздействие, помогает при бессоннице, тахикардии, спазмах сосудов, гипертензии, нервозах. Продается в аптеках.

Прочие средства

Помимо рецепта вышеупомянутой смеси, существуют и иные виды настоек от повышенного давления.

Настойка прополиса при гипертонии

Ее применение поможет людям, страдающим от повышенного АД, не только нормализовать его уровень, но и улучшить состояние организма в целом. При легкой форме этого недуга можно приготовить в домашних условиях следующее средство:

  • 15–20 капель 30% настойки прополиса на спирту.
  • Добавляем в 100–150 мл воды.
  • Доливаем 50 мл брусничного сока (мочегонное средство).

Дозировка: 3 раза в сутки за полчаса до еды. Продолжительность курса, как правило, составляет 3 недели. Более подробно о настое прополиса вы сможете прочитать здесь.

Настой на почках тополя

Хорошие отзывы получила настойка, приготовленная на основе тополиных почек. Кроме них, для приготовления экстракта можно использовать и кору дерева. Итак, вам потребуется 25 почек (либо приблизительно равное количество измельченной коры), а также 200 мл спирта. Смешайте компоненты и настаивайте на протяжении 7 суток. После окончания недельного срока необходимо тщательно процедить препарат при помощи марли. Пить его нужно трижды в сутки, по 20 капель за каждый прием, перед приемами пищи.

Народные настойки от повышенного давления

Настойка на основе боярышника и клевера

Данные средства позволят стабилизировать АД, а также избавиться от тахикардии. Давайте рассмотрим рецепт приготовления этого лекарства:

  • Смешайте по одной чайной ложке настоев красного клевера и боярышника.
  • Добавьте 200 мл воды комнатной температуры.
  • Принимайте полученную смесь препаратов трижды в день за полчаса до приема пищи.

Курс лечения продолжается на протяжении 4 недель. После недельного перерыва можно продолжить курс.

Рецепты с прополисом

Для лечения гипертонии можно приобрести спиртовую настойку в аптеке или приготовить ее самостоятельно. Для повышения эффективности прополис сочетают с травами и плодами. Наиболее распространенные рецепты:

  • прополис с брусничным соком;
  • настой боярышника с пчелиным клеем;
  • отвар шиповника с рябиной;
  • мазь с медом.

Брусничный сок оказывает мочегонное действие, что позволяет применять напиток при лечении гипертензии. В течение 2-3 недель нужно пить по ¼ стакана сока с добавлением 20 капель настоя прополиса. Принимают лекарство 3 раза в день перед едой. Средство снижает давление, избавляет от отеков, поднимает настроение и общий тонус организма. При легкой форма гипертонической болезни такого лечения, как правило, достаточно, и прием медикаментов не требуется.

Лечить гипертонию можно смесью настоев боярышника и прополиса. Препараты нужно смешать в равных частях и принимать по 25 капель 3 раза в сутки. Курс лечения — 2 недели, после чего необходимо сделать перерыв.

Отвар шиповника с рябиной, это многокомпонентный рецепт, воздействующий на все системы организма, а не только на сердечно-сосудистую. Потребуется:

  • 4 ст. л. боярышника;
  • 4 ст. л. плодов шиповника;
  • 2 ст. л. семян укропа;
  • 3 ст. л. ягод черноплодной рябины.

Ингредиенты смешиваются, 3 ст. л. готового сбора заливают кипятком (1 л) и настаивают в течение 3 часов. Чтобы средство не остывало, настаивать нужно в термосе. Принимают лекарство 3 раза в день по 1 стакану, предварительно добавив в него прополис (20-30 капель). Этот настой обладает мочегонным и успокоительным эффектами. Кроме того, он препятствует вымыванию кальция. Длительность лечения подбирается индивидуально.

Как известно, на стопе много чувствительных точек, поэтому массаж ног применяют как дополнение к любой терапии. Не стала исключением и гипертоническая болезнь. Для проведения массажа используют специальные масла, но их можно заменить мазью с прополисом, тогда эффект от процедуры будет значительно выше.

Для приготовления мази нужно растопить на водяной бане и смешать следующие компоненты:

  • 1 ст. л. меда;
  • 15 г сливочного масла;
  • 5 г прополиса.

После того как мазь остынет, ее используют для ежедневного массажа стоп. Эффект от процедуры мгновенный, давление начинает снижаться еще до окончания массажа.

Применение прополиса и рецептов с его добавлением помогает удерживать давление от резких скачков, предотвращая гипертонический криз даже у пациентов с 3 стадией болезни. Однако нужно помнить, что настой не может заменить полноценное лечение. Терапия должна включать прием медикаментов (по назначению врача), народную медицину, массаж и диету. Правильное питание и отказ от вредных привычек — важная часть лечения любого нарушения, особенно если это связано с сердцем.

Норма прополиса рассчитывается врачом в зависимости от возраста и состояния пациента, не стоит начинать прием самостоятельно. При длительном употреблении возможна передозировка, поэтому курс лечения не должен превышать 21 день. Если желаемый эффект не был достигнут, курс повторяют после перерыва.

Курс лечения прополисом при гипертонии

Как уже было указано выше, настой на основе прополиса при АГ (причем самого разного происхождения) способствует снижению цифр АД и благотворно воздействует на кровеносную систему человека. Вместе с этим необходимо отметить, что для достижения стойкого снижения показателей АД любой препарат прополиса должен сочетаться с приемом синтетических медикаментозных препаратов. В идеале комбинировать эти снадобья с Эналаприлом, Лизиноприлом, Амлодипином или Гипотиазидом.

Рекомендации относительно применения: в 150 мл воды добавляется 30 капель приготовленной по рецепту, приведенному выше, настойки. Эту смесь следует принимать за 60 минут до приема пищи. Продолжительность курса терапии составляет 2 месяца.

При 1 стадии заболевания рекомендуется такой рецепт: в 70 мл свежего сока, полученного из плодов брусники, необходимо будет добавить 20 капель настойки прополиса, затем это все хорошо смешать и принять. Длительность курса лечения составляет 1 месяц, в день рекомендуется принимать 3 раза по 70 мл до еды. Стабильное снижение АД можно будет отметить на 2-й неделе ежедневного применения лекарственного народного средства.

Не менее эффективным будет целебное снадобье и в случае сочетания прополиса и ягод боярышника. Оба продукта берутся в виде настоек (их можно приобрести в аптеке, причем совсем недорого), а затем смешиваются в одинаковых пропорциях. Принимать необходимо будет по 25 капель смеси 3 раз в сутки, но не более 14 дней кряду.

Прием меда в сочетании с прополисом может стать причиной повышения уровня глюкозы при сахарном диабете (причем как первого, так и второго типа). Таким пациентам следует снизить употребление жирной и жареной пищи, а количество потребляемых продуктов, обогащенных клетчаткой, необходимо будет увеличивать.

Настойка прополиса и боярышника при повышенном давлении

Целебную настойку можно приготовить своими руками, но для этого необходимо иметь прополис в чистом виде. Приобрести его можно у пасечников. Основной плюс такого лекарства заключается в том, что стоимость его выйдет гораздо дешевле аптечной.

Прежде чем приступать к приготовлению раствора, берут заранее подготовленный прополис-сырец. Если продукт хорошего качества, то он будет темно-коричневого цвета, по консистенции напоминает пластилин.

Если сырье соответствует требованиям, то перед тем, как измельчать, его предварительно выдерживают в холодильнике в течение трех часов. Подготовленный порошок заливают холодной водой и дают постоять. Это делается для того, чтобы отделить ненужные примеси в веществе.

Далее  надо приготовить:

  • 50 грамм прополиса;
  • Медицинский спирт 250 мл;
  • Бутылку из темного стекла.

Такое количество сырья позволит сделать настой с концентрацией действующего вещества 20%. Все компоненты смешиваются в стеклянной таре и хорошо взбалтываются. После этого бутылку необходимо плотно закрыть и поставить настаиваться в темное место на 2 недели.

Пока настой будет готовиться, его необходимо будет взбалтывать ежедневно. Это следует делать для того, чтобы все действующие вещества выделились из прополиса и продукт обладал максимальным терапевтическим действием. По окончании срока настой хорошо процеживают, и он готов к применению.

Поскольку гипертония и другие сосудистые патологии сегодня встречаются у половины населения, то лечению такого недуга необходимо уделять особое внимание. Для этого подойдут как стандартная медикаментозная терапия, так и проверенные народные способы

При этом продукты пчеловодства, а особенно прополис, показывают высокую эффективность при комплексной терапии.

Настойки, понижающие артериальное давление

Иногда недорогие аптечные настойки от гипертонии действуют гораздо эффективнее дорогостоящих медикаментов. Если лекарственные препараты неожиданно заканчиваются, в таких случаях врачи рекомендуют применять травяные настойки. Эти средства быстро снижают повышенное давление и действуют на организм следующим образом:

  • избавляют от неврозов, тахикардии, аритмии;
  • способствуют активации кровообращения в мозге и разжижению застоявшейся крови;
  • устраняют судороги.

Первый рецепт

Для приготовления комбинированного средства необходимо купить в аптеке 5 травяных настоек, а именно:

  • пион;
  • мята (перечная);
  • пустырник;
  • валериана;
  • эвкалипт.

Каждый ингредиент берется в количестве 25 мл.

Далее в приготовленную емкость (бутылку) сливаются настойки. В полученную смесь кидают несколько гвоздичных столбиков.

Бутылку нужно плотно закрыть (крышкой или же пробкой) и оставить так на две недели в месте, куда не проникают солнечные лучи. По истечении этого времени средство будет готово. Следует принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Разрешается запивать водой.

Курс лечения составляет месяц. После этого рекомендуется отдохнуть чуть больше недели и провести повторную терапию.

Многие люди, страдающие гипертонией, утверждают, что через некоторое время после начала приема такого средства их организм уже не так часто реагирует на резкие смены температуры и погоды. Тихий и крепкий сон, стабилизированное давление – еще одни положительные эффекты от применения снадобья.

Средство на основе 5 настоек – это один из самых эффективных препаратов народной медицины для борьбы с повышенным давлением.

Второй рецепт

Одно из самых популярных средств в борьбе с высоким артериальным давлением – самогонная или спиртовая настойка. Ее активно используют в городах, деревнях и селах. Главный ингредиент – спирт (55ОС) или обычный самогон.

Для приготовления настойки понадобятся следующие компоненты:

  • мятные листья;
  • ирга (сухие цветки);
  • зверобой (1 веточку);
  • самогон;
  • орешки кедровые;
  • несколько стеблей чабреца;
  • душица (1 ст.л.);
  • шиповник, рябина (черноплодная), боярышник – высушенные плоды.

Все вышеперечисленные ингредиенты укладывают в одну емкость, заливают самогоном и крепко закрывают крышкой. Дают настояться в течение 2-х недель в темном месте. Готовую настойку необходимо процедить и разлить в маленькие баночки (бутылочки). Принимать по 1 ст.л. дважды в день за несколько минут до еды. Положительный результат заметен уже на 12-14 день использования настойки.

Третий рецепт

Чтобы приготовить это средство, потребуется 0,5 литра водки и несколько чайных ложек сухой календулы (можно приобрести в аптеке).

Для приготовления настойки от повышенного давления водку необходимо залить в бутылку и туда же поместить календулу. Тщательно перемешать ингредиенты и дать настояться 5-7 дней.

Курс лечения составляет один месяц. Принимать по 25-30 капель, разбавленных водой, три раза в сутки. Для усиления эффекта разрешается добавить небольшое количество меда (только при отсутствии аллергии). Положительный результат заметен уже на 2-3 неделю лечения.

Продукты пчеловодства, как известно, способны оказывать положительное влияние на весь организм в целом. Настойки от повышенного давления на основе меда или прополиса очень часто рекомендуют сами врачи, если у пациента отсутствует аллергия.

Четвертый рецепт

Для приготовления следующего рецепта понадобится 5 настоек по 25 мл – боярышник, пион, валериана, пустырник и Корвалол

В приготовленную заранее емкость сливают все ингредиента и осторожно смешивают

Есть такие рецепты, в которых вместо боярышника используют эвкалипт и перечную мяту. После в готовую смесь кладут 5-8 гвоздичных столбиков и настаивают 14 дней. И тот и другой рецепт помогают за короткий промежуток времени снизить артериальное давление. Курс приема настойки – 1 месяц. По истечении этого срока делается перерыв на 7-10 дней.

Пятый рецепт

Чтобы приготовить еще одно эффективное средство от давления, понадобится 4 настойки (боярышник, валериана, пустырник, валокордин). Их необходимо перелить в бутылочку большего размера и оставить в темном месте на несколько дней, плотно закрыв крышкой. Принимать приготовленную смесь каждый день по 14 капель, разбавляя водой, в течение 3 недель.

Несмотря на все свои полезные свойства, настойки на спирту не рекомендуется принимать во время беременности и лактации. Также употребление лечебного средства противопоказано тем, кто страдает от язв желудочно-кишечного тракта.

Состав натурального прополиса


Прополис (другое название — пчелиный клей или уза) – липкое вещество натурального происхождения, который производится пчелами из разных частей хвойных и клейких растений (кора, листья, пыльца). Все эти компоненты смешиваются с пчелиной слюной и, в итоге получается уникальный продукт, который люди знают, как прополис.

На сегодняшний день известно около 280 веществ, присутствующих в прополисе, однако на сегодняшний день не все они обстоятельно изучены научными исследованиями.

Состав этого продукта имеет различные вариации, что зависит от многих факторов, но неизменными остаются:

  • Белки.
  • Углеводы.
  • Кальций.
  • Медь.
  • Фтор.
  • Железо.
  • Цинк.
  • Селен.
  • Марганец.
  • Натрий.
  • Сера.
  • Магний.
  • Ретинол.
  • Витамин A и E.
  • Аромамасла.
  • Растительные смолы.
  • Витамины группы B.
  • Цветочная пыльца.
  • Органические кислоты.
  • Ароматные смолы.
  • Дубильные и летучие вещества.
  • Феноловые и терпеновые кислоты.

Благодаря такому разнообразию полезных компонентов, продукт пчеловодства успешно используется не только в нетрадиционной, а и официальной медицине.

Пустырник при гипертонии

Растение богато алкалоидами, флавоноидами, дубильными веществами, аскорбиновой кислотой. Пустырник устраняет спазмы сосудов. Лекарственное растение уменьшает частоту сердечных сокращений, оказывает успокаивающее воздействие.

Рецепт средства на спирту

Процесс приготовления настойки от гипертензии достаточно прост:

  1. 20 граммов листьев лечебного растения заливают 100 мл спирта.
  2. Полученную смесь настаивают 30 дней.
  3. Средство тщательно фильтруют.

Перед употреблением 5 капель снадобья растворяют в 10 мл воды. Средство принимают три раза в сутки. Средняя длительность лечения – два месяца.

Приготовление водной настойки

Какие настойки понижают давление? Больному можно воспользоваться средством, приготовленным из пустырника. В его составе присутствуют:

  • 50 граммов лечебной травы,
  • 0,35 л воды.

Лечебное сырье заливают кипятком. Полученную смесь настаивают два часа. Готовый напиток процеживают сквозь марлю. Средство принимают по 0,1 л трижды в день.

Признаки и причины низкого давления

Изменения показателей на тонометре возникают ввиду протекающих внутри организма процессов, связанных с работой сердечно-сосудистой системы и нервной системы.

Для взрослых людей, не имеющих каких-либо ярко выраженных патологий здоровья, нормальным показателем артериального давления считается: 120(115)/80(75) мм рт. ст.

изменение объема крови в организме, которое характерно при продолжительных кровотечениях разной силы, обезвоживании; за счет уменьшения количества крови снижается и давление;
плохая или неправильная работа нервных окончаний, которые считаются компенсаторным механизмом и стараются контролировать стабильность давления, посылая импульсы в головной мозг; когда работа этих нервных волокон нарушена из-за внутреннего или внешнего воздействия, происходит сбой;
резкое и сильное сужение, сокращение сосудов; когда кровеносные сосуды значительно сжимаются, в них поступает недостаточное количество крови, давление у человека падает.
депрессия;
прием некоторых лекарственных препаратов и увлечение различными седативными средствами, успокаивающими чаями;
преобладание в рационе продуктов, которые способны понизить артериальное давление;
долгий сон, минимальная физическая активность;
инфекционные болезни крови, серьезные травмы, кровотечения с различным основанием;
беременность;
недостаток витаминов, микроэлементов в организме;

Признаки низкого артериального давления

Потемнение в глазах, «мушки» перед глазами, сужение поля зрения до маленькой точки, расфокусированное зрение. Особенно часто подобное проявляется при резкой смене положения тела, тогда есть смысл говорить об ортостатической гипотонии.
Похолодание, иногда и онемение конечностей.
Ощущение нехватки кислорода, при этом нередко гипотоник не может сделать полноценный глубокий вдох («будто обруч сдавливает грудную клетку»).
Изжога, отрыжка воздухом.
тремор;

Однако в ряде случаев значительно выраженная гипотония может сказываться следующим образом:

частые обмороки способны привести к травмам;
появление тошноты и последующей рвоты может спровоцировать обезвоживание организма;
при беременности низкое давление представляет определенную угрозу не только для женщины, но и для плода, в частности, ввиду недостаточного поступления кислорода;
существует некоторый риск возникновения инсульта;
опасно низкое артериальное давление и тем, что возможен кардиогенный шок;
если на фоне пониженного давления отмечается учащенный пульс, приступы тахикардии, то это может стать значительной угрозой для жизни и требует врачебного вмешательства.

В ряде случаев гипотония способна трансформироваться в тяжелую форму гипертонии из-за изменений, протекающих в кровеносных сосудах. Тогда риск для здоровья и жизни возрастает.

проводить общий массаж тела или лимфодренажный;
хорошо высыпаться, отводя на сон более 8 часов;
после пробуждения не следует резко подниматься с постели; лучше полежать несколько минут, совершая плавные движения руками и ногами, делая своеобразную зарядку; лишь затем неспешно сесть в постели, потянуться и после уже вставать;
совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, добавить в жизнь больше движения и активности; именно энергичные занятия чем-либо помогают поднять низкое артериальное давление без особых проблем; рекомендуется спортивная ходьба, легкий бег, занятия в бассейне или фитнес-центре и прочая активность;
контрастный душ помогает избавиться от недомогания при гипотонии;
отказаться от пагубных привычек и ненормированного режима дня, сократить по возможности умственные нагрузки и не забывать полноценно отдыхать;

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *