Мерцательная аритмия сердца - лечение народными средствами

Действенные рецепты с лекарственными травами

Боярышник

https://www.youtube.com/watch?v=So7Rf1F2fhQ

Помощь при аритмии окажет смесь из нескольких настоек лекарственных трав: основного ингредиента, корня валерианы и пустырника. Готовые растворы смешать в равных количествах и поместить в емкость из темного стекла. Пить до еды по 1 ч. ложечке 3 раза в день. Средство подходит только для взрослых пациентов, потому что в настойках содержится спирт.

Остудить, понемногу пить в течение всего дня. Этот рецепт подойдет для детей, в отвар можно добавить немного сахара и ломтик лимона.

Шиповник

Снять отеки при заболевании поможет следующее средство: ст. ложку свежих, мелко нарезанных плодов шиповника смешать с измельченными березовыми листьями (2 ст. л.), поместить в стеклянную емкость, залить стаканом кипятка, настоять, процедить, пить в течение дня маленькими глотками.

Кислица

Еще одна лесная трава, используемая для лечения болезни, известна, как кислица обыкновенная. Растение можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно в летнее время.

1 ст. ложку соцветий кислицы залить стаканом кипящей воды, накрыть махровым полотенцем, дать настояться 20 минут. Настой можно пить вместо чая до или после еды. Через 2 недели приема, следует сделать перерыв в 7 дней.

Земляника

Настой из лесной ягоды используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний уже давно. Регулярное применение средства показывает хорошие результаты. При приготовлении настоя следует использовать все растение, исключая корни (листья, стебли, ягоды, цветки).

2 ст. ложечки земляники (свежей или сушеной) измельчить, высыпать в термос, залить двумя стаканами кипятка. Дать настояться не менее 2-х часов, процедить, пить в течение дня вместо чая.

Есть несколько проверенных рецептов, которые обязательно помогут избавиться от мерцательной аритмии или других болезней сердца. Здесь приводятся общие рекомендации, однако точный процесс приема и продолжительность курса следует согласовывать с кардиологом:

Возьмите 2 стакана зрелой калины с косточками, добавьте 2 стакана воды, варите на медленном огне 5 минут. Отвар принимайте по 100 мл дважды в день;
Залейте стаканом теплой воды 2 столовые ложки с горкой семян укропа, доведите смесь до кипения, процедите, пейте трижды в день до еды по 3 ст.л.;
Добавьте 30 растертых ягод боярышника с косточками к стакану кипятка, варите 10 минут. Смесь съешьте небольшими порциями за один день, курс продолжайте 3 недели;
Возьмите 50 г корней сельдерея, залейте литром кипяченой холодной воды, оставьте на ночь. Воду выпивайте в течение дня, вечером – повторяйте процедуру приготовления;
Натрите на терке яблоко и луковицу средних размеров, смешайте, разделите на две части и съешьте за день. Делать такое лекарство нужно дважды в месяц;
Смешайте 20 грамм изюма, 50 – грецких орехов, 200 – кураги. Измельчите массу, добавьте 1 измельченный вместе с цедрой лимон, 5 ст. ложек меда. Масса настаивается в темном помещении 3 часа, принимается утром после еды по 2 ст.л. Курс – месяц, хранить банку нужно в прохладном месте;
Залейте двумя стаканами кипятка столовую ложку сухих плодов шиповника, варите на водяной бане 10 минут, процедите, охладите, добавьте ст.л. меда. Пить нужно 4 раза в день перед приемом пищи по полстакана;
Заварите 2 ложки цветков ландыша, по ложке валерьяны и ягод боярышника, дайте настояться, принимайте по 3 ст.л. дважды в день;
Возьмите столовую ложку сухих соцветий календулы, добавьте стакан кипятка, дайте настояться в тепле в течение часа. Процедите и пейте по полстакана трижды в день перед едой.

Для лечения фибрилляций используют самые разные отвары, приготовленные на основе ромашки, пустырника, боярышника, валерьяны. К ним добавляют клевер, мяту, тысячелистник и кору крушины. Хорошо при болезнях сердца помогают хмель, зверобой, розмарин и листья малины.

Причины и симптомы мерцательной аритмии сердца

Мерцательная аритмия возникает на форме различных заболеваний сердца и других систем. Чаще всего причинами аритмии являются такие заболевания:

пороки митрального клапана;
ишемическая болезнь;
сахарный диабет;
повышенное давление;
синдром слабости синусового узла;
интоксикация алкоголем;
тиреотоксикоз;
дефицит калия и магния.

Вне зависимости от качества обследования, в некоторых случаях установить причину аритмии невозможно. При этом врач ставит диагноз идиопатическая мерцательная аритмия и назначает общеукрепляющее лечение, а также препараты для снятия приступов.

Симптомы заболевания зависят от степени его развития и от причины. Поэтому в каждом конкретном случае набор симптомов может отличаться. К наиболее распространенным симптомам следует отнести:

одышка;
головокружение;
учащенное сердцебиение;
учащенное мочеиспускание;
потливость;
обмороки;
боль в области груди;
слабость в мышках;
приступы паники.

Существуют факторы риска, которые повышают вероятность развития болезни:

люди старше 60 лет;
высокое давление;
заболевания сердца;
чрезмерное употребление алкоголя;
легочный эмболизм;
заболевания щитовидной железы;
употребление наркотиков;
прием противоотечных препаратов;
операции на сердце или легких;
курение.

Обязательно почитайте:

Методы снижения холестерина в домашних условиях

Диета

Необходимо также вкратце рассказать о специфике питания при аритмии сердца. Рацион должен отличаться от обычного – пациент обязан активно употреблять продукты с повышенным содержанием кальция, калия, магния, а также с другими микроэлементами, необходимыми для работы сердца.

Также, подкорректировав питание, можно погасить рецепторы блуждающего нерва. Ведь именно он блокирует или угнетает функцию синусового узла, тем самым провоцируя сбои в работе сердечной системы.

Кроме того, здоровое питание – это способ борьбы с лишним весом и налаживание обменных процессов. Данные факторы также относятся к основным провокаторам сердечных сбоев.

Как вылечить аритмию сердца в домашних условиях? Полное выздоровление – это сугубо индивидуальный вопрос, но вот что точно нужно сделать каждому человеку, страдающему данным недугом, так это включить в свое меню следующие продукты:

Фрукты, богатые микроэлементами и витаминами. Это груши, сливы, бананы, малина, яблоки, апельсины и смородина.
Овощи: капусту, помидоры, тыкву, огурцы, картофель, фасоль, свеклу, красный перец.
Отварное мясо (индейку, куриное филе и кролика) и нежирную рыбу (на пару, желательно).
Мед.
Молочные продукты – йогурт и нежирный творог.
Розмарин, так как он укрепляет сосуды.
Брокколи, ибо в нем содержится множество микроэлементов и витаминов (клетчатка, железо, фосфор в том числе).
Авокадо, потому что в нем содержатся медь и железо в огромном количестве, а также ферменты, купирующие развитие аритмии.
Грейпфрут, поскольку он считается ценнейшим источником гликозидов и растительной клетчатки. Его регулярное поедание способствует укреплению сердечной мышцы и нормализации обменного процесса.
Петрушку, ведь она является прекрасным мочегонным средством, незаменимым при аритмии.

От редакции : Лабораторно инструментальная диагностика при инфаркте миокарда

Запрещенные продукты также нужно перечислить, раз речь идет о том, чем можно вылечить аритмию сердца. Навсегда рекомендуется отказаться от копченостей, субпродуктов, жирного мяса, маринованных и соленых изделий, жирной кисломолочки, полуфабрикатов, консервов, яиц (можно лишь паровой омлет и всмятку) и специй.

Причины возникновения мерцательной аритмии

Причин для возникновения мерцательной аритмии достаточно много. Такой недуг могут спровоцировать следующие факторы:

гипертоническая болезнь – в подобном состоянии сердечная мышца подвергается повышенной нагрузке, из-за чего происходит её увеличение в размерах и ослабление;
заболевания сердечных артерий – при нарушении кровоснабжения сердца возникает нарушение в работе синусового узла, который и отвечает за нормальный ритм сердечных сокращений;
пороки сердечных клапанов – из-за того что закрытие клапанов происходит не плотно, при выталкивании крови из сердечной мышцы предсердие переполняется и увеличивается в размерах. Вследствие этого работа сердца ослабляется и значительно ухудшается;
врождённый порок сердца;
перикардит или миокардит – при этих заболеваниях развивается воспалительный процесс, из-за чего нарушается кровоснабжение;
опухоли сердечной мышцы – возникновение опухолевых образований на сердечной мышце приводит к тому, что передача нервных импульсов нарушается и сердечные сокращения идут неправильно;
перенесённые операции на сердце – из-за образования рубцовой ткани нарушается нервная проводимость сердечной мышцы, которая в конечном итоге приводит к нарушению ритма;
сердечная недостаточность – состояние возникает, когда в силу различных факторов сердечная мышца начинает давать сбои в работе, приводящие к неправильности сокращений мышцы;
злоупотребление алкоголем – токсины алкоголя поражают клетки сердечной мышцы, от чего её ткани начинают ослабевать и растягиваться, что приводит к её слабости и неполноценной работе;
сильные и частые стрессы – в таком состоянии происходит сбой в работе нервной системы, который провоцирует сбои в работе сердца;
употребление большого количество кофеина;
физические перегрузки;
приём ряда лекарственных препаратов – некоторые лекарства могут воздействовать на работу нервной системы, приводя к повышению сердечного ритма, которое при длительном присутствии вызывает формирование аритмии;
тяжёлые вирусные инфекции;
тяжёлые нарушения в работе щитовидной железы;
хронические болезни лёгких – возникают из-за стойкого кислородного голодания сердечной мышцы;
сахарный диабет;
поражения электрическим током.

Неважно, что стало причиной формирования мерцательной аритмии, терапия болезни проводится одинаково, и потому с разрешения врача можно применять любые из средств народной медицины, действие которых направлено против этого недуга

Вкратце о патологии

Прежде чем рассказать о том, как вылечить аритмию сердца, нужно вкратце обсудить специфику данного нарушения. Вообще данным термином обозначаются различные по проявлениям и механизму возникновения расстройства сердца, касающиеся его ритма.

Аритмии способны вызывать тяжелые нарушения деятельности данной мышцы и других органов. Часто данное расстройство оказывается осложнением или последствием серьезных патологий.

Симптомы аритмий можно выделить в такой перечень:

Отчетливое ощущение сердцебиения.
Слабость.
Головокружение.
Перебои и замирания сердца.
Боли и давление в груди.
Обмороки.
Одышка.

Если не лечить аритмию, то заболевание начнет прогрессировать. А это чревато приступами стенокардии, тромбоэмболией, отеком легких, острой сердечной недостаточностью или и вовсе смертью.

От чего бывает аритмия сердца? Вообще данная патология может быть либо последствием сердечно-сосудистой патологии, либо самостоятельным явлением. То есть причина кроется либо в повреждении сердечной мышцы, либо в других изменениях организма: проблемы с ЦНС, заболевания щитовидной железы или ЖКТ, нарушения электролитного равновесия, травмы грудной клетки и т. д.

Полезные продукты

При аритмии необходимо составлять рацион из тех продуктов, в которых сохранены витамины и минералы.

Полезные минералы для сердца

Калий – участвует в регулировке мышечных сокращений, контролирует частоту сердечных сокращений. Также он выводит лишнюю воду из организма, участвует в обмене веществ и формирует правильную работу нервной системы.

Недостаток калия сказывается на сердечной мышце – возникает отек, слабость миокарда. Нарушается ритм, образуется аритмия.

Продукты, в которых много калия:

бананы;
печеный картофель;
капуста;
черешня;
смородина;
сухофрукты;
петрушка.

Магний – считается самым важным минералом для сердца. При его недостатке человек страдает от судорог, высокой ЧСС, слабой концентрации внимания и раздражительности.

Вещество оказывает комплексное действие на сердце:

сердечный ритм выравнивается;
показатели артериального давления приходят в норму;
нормализуется концентрация калия в крови;
сердце работает слаженно;
сосуды расширяются, очищаются от тромбов;
боли в области груди уменьшаются.

Продукты, которые богаты магнием:

пшеничные отруби;
тыквенные семечки;
орехи;
морская капуста;
шпинат;
бобовые.

Кальций – влияет на нервно-мышечное возбуждение мышечной ткани. При его недостатке развивается неправильный сердечный ритм, тахикардия, боли в мышцах, раздражительность и спутанность сознания. Вместе с магнием кальций улучшает работу сердечной мышцы.

Продукты, в которых содержится кальций:

сыры;
орехи;
кунжут;
рыба;
молочные продукты;
яйца;
рыба.

Из этих продуктов составляется ежедневный рацион.

Продукты питания

Лучшие продукты для сердца, в которых много витаминов и полезных соединений:

фрукты: абрикос, слива, груша, яблоко, гранат, авокадо – укрепляют стенки сосудов, улучшают пищеварение, нормализуют сердечный ритм и АД;
ягоды: смородина, малина, клубника, брусника – тонизируют капилляры, восстанавливают работу сердечно-сосудистой системы, выводят плохой холестерин;
цитрусовые: отвечают за регенерацию клеток;
овощи: томаты, перец, огурцы, капуста, свекла – нормализуют водно-солевой и ионный баланс, снижают давление;
зеленые травы, специи: петрушка, кинза, укроп – улучшают состояние сосудов, приводят в норму давление, уменьшают отечность мышц;
бобовые: укрепляют сердце;
масла: делают капилляры эластичными.

От редакции : 3 степень артериальной гипертонии: клиническая картина, диагностика и лечение

Заболевание аритмия, лечение народными средствами с рецептами

Заниматься самолечением и назначать себе лекарства (без разницы народные или медикаментозные) не стоит. Сходите за консультацией к врачу. Он объяснит, что необходимо делать при аритмии сердца. Если кардиолог настаивает на медикаментозном лечении, спросите можно ли дополнить его арсеналом средств народной медицины.

Народные рецепты, способствующие нормализации сердечной деятельности!

Рецепт №1. 2 столовые ложки плодов шиповника проварить минут 10 и оставить настояться (до пяти часов). После к снадобью добавить 50 г. зверобоя и прокипятить еще минут 10. Настаивать до трех часов. Когда лекарство остынет туда положить 100 г. меда. По 50–80 мл. перед трапезой за пол часа трижды в день.

Рецепт №2. 10 г. боярышника (цветы) на 450 мл. воды. Прокипятить минут 15. Охладить и отжать. Принимать перед едой по 1/2 стакана. Эффект 100% добиться можно, но лечение довольно длительное, более полугода.

Рецепт №3. Ягоды шиповника 50 г. залить одним литром кипятка и проварить в течение 10 минут. Настаивать до 8 часов. Пить как компот не меньше 1 стакана в сутки.

Народные рецепты, способные справится с тахикардией

Средство №1. Лечение на основе отвара шиповника. Приготовить отвар шиповника: 50 г плодов на 1 литр воды (как приготовить описано в предыдущем разделе рецепт №3). Настой довести до кипения. Заливать траву 1 стаканом горячего настоя:

две столовые ложки календулы (цветы). Настаивать один час. До 4 раз в день пить по 1 столовой ложке;
одна столовая ложка боярышника (цветы). Настоять два часа. Пьют по 50 мл. перед едой. Курс терапии до пяти дней;
две столовые ложки зверобоя (травы). Прокипятить 5 минут. Принимать по одной столовой ложке до 6 раз в сутки.

Средство №2. В качестве чая можно пить отвар из календулы и мяты. Взять каждой травы по 1 чайной ложке и заварить как чай в 200 мл воды. Пить с медом не менее трех раз в день.

Лечение брадикардии народными средствами

Средство №1. 2 столовые ложки травы тысячелистника (вместе с цветами) залить 250 мл. кипятка. Варить на минимальном огне минут 20. Настаивать 3 часа. 1 столовую ложку принимать трижды в день перед приемом пищи.

Средство №2. Возьмите 2 столовые ложки плодов боярышника и настаивайте их в бутылке водки в течение 10 дней в темном месте. Полученный настой процедить и пить, разводя водой по 5–10 капель перед едой.

Средство №3. Укропное лекарство. Закипятить 0,5 литра вина «Кагор», в него бросить 100 г. семян укропа и проварить 20 минут. Остудить и укупорить. Принимать по 1 столовой ложке трижды в сутки.

Мерцательная аритмия лечение народными средствами

Средство №1. Обычную аптечную валерьяну (в жидком виде) пить три раза на день по 25–30 капелек.

Средство №2. Также, для успокоения можно пить по 20 капелек эвкалиптовой настойки (продается в аптеке в жидком виде) три раза на день. Курс приема 2–3 недели.

Средство №3. Для чая из мелиссы необходимо 1 столовую ложку сухих листьев залить кипятком (1,5 л.). Настоять в течение часа и процедить. Пить по пол стакана перед едой. Курс 3 месяца.

Какое бы ни было проявление аритмии, лечение народными средствами способно облегчить проявление симптомов, и нормализовать ритм сердцебиения.

	Кардиолог: «Чтобы сердце не остановилось из-за скачка давления, утром…»
	Мясников: Проблемы с сердцем? Вам может помочь только это…

Блокады сердца

Так называются сбои в ритме сокращений, которые происходят из-за проблем, связанных с прохождением нервных импульсов через проводящую систему мышцы. Лечение всегда зависит от степени тяжести протекания блокады. Вот краткие принципы:

Вторая степень 2-го типа подразумевает проведение постоянной стимуляции наружным кардиостимулятором. На раннем этапе данный недуг можно купировать, но только если причина кроется не в наследственности. Часто это заболевание развивается в результате злоупотребления наркотиками или медикаментами.
Если блокада вызвана другой сердечной патологией, то человеку могут установить кардиостимулятор.
Третья степень заболевания не лечится. Терапия направлена на облегчение симптомов и улучшение качества жизни. Цель лечения – не допустить остановки сердца. Так что кардиостимулятор устанавливается во всех случаях.

Неполные блокады второй и первой степени являются бессимптомными, а потому требуют лишь наблюдения и плановых осмотров. Хотя для начала их надо выявить, а обнаруживаются они только при проведении ЭКГ.

Наибольший риск для жизни человека представляют блокады высоких степеней, а также быстро прогрессирующие заболевания. Потому что в таких случаях наблюдаются нарушение кровотока и сердечная недостаточность.

Операция по установке кардиостимулятора всегда проводится экстренно. Процедура выполняется с применением «Атропина», «Адреналина», «Теофиллина» и «Допамина». Реабилитация подразумевает обязательный прием м-холиноблокаторов, бета-адреностимуляторов и симпатомиметиков.

Эффективность лечения аритмии народными средствами

Если имеется нарушение ритма, нетрадиционная медицина применяется в комплексной терапии. Приступ учащенного сердцебиения она не купирует, но умеренные формы патологии излечивает.

Что использовать:

Отвары трав. Действуют мягко, укрепляют сердечную мышцу и тонизируют сосуды. Часто используются сборы полезных трав и растений, которые действуют на весь организм и постепенно приводят сердечный пульс в норму. Первый целебный эффект заметен через 2-3 месяца.
Настойки. Помогают устранить симптомы аритмии и умеренную тахикардию. Настои на корнях растений и трав успокаивают нервную систему, помогают справляться со стрессом и снижают действие гормонов на сердечную мышцу.
Продукты питания. Компоненты, богатые калием, магнием и кальцием восстанавливают ионный баланс в организме, улучшают проводимость сигнала между отделами сердца. Правильная диета позволяет скорректировать работу сердечной мышцы.

От редакции : Какой должен быть пульс при ходьбе у человека в норме

Особенности домашней терапии

Аритмия возникает у человека в любом возрасте из-за множества причин. Наиболее распространенные из них:

гипертензия;
порок сердца;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
болезнь щитовидной железы;
наследственный фактор (в этом случае болезнь диагностируется у ребенка в раннем возрасте).

Симптоматика заболевание также различна:

При брадикардии снижается частота пульса, падает давление, появляется слабость и боль в области грудины, кружится голова.
При синусовой тахикардии сердечный ритм слишком быстрый, любые нагрузки, умственные или физические, провоцируют патологическое состояние.
При мерцательной аритмииритм беспорядочный, появляется одышка, постоянная слабость.
При экстрасистолии возникают головокружения, чувство усталости, ощущение, что сердце замирает.

Установить вид аритмии можно только после обследования у врача-кардиолога. Специалист назначит эффективное лечение, подскажет, как лечить аритмию сердца в домашних условиях при помощи травяных сборов.

Врач-кардиолог подбирает лекарства для конкретного пациента, ориентируясь на текущее состояние больного и сопутствующие заболевания. Многие медикаменты имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов.

Лечение аритмии сердца в домашних условиях предполагает прием фармацевтических препаратов, назначенных лечащим врачом. Подобная терапия является сугубо индивидуальной, и должна быть ориентирована в первую очередь на устранение причины, спровоцировавшей нарушение частоты и ритма сокращений миокарда.

Помимо медикаментозных препаратов, существует масса рецептов народной и нетрадиционной медицины, которые способны оказать поддержку организму и восстановить нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы. В задаче лечения аритмии наилучшим образом зарекомендовали себя:

Перечная мята. Представляет собой одно из самых эффективных и доступных растительных средств, которое оказывает поддержку сердечной мышце и обладает выраженным седативным воздействием. Чайная ложка высушенных листьев заливается стаканом кипятка и настаивается на протяжении полутора часов. Пить подобный настой необходимо в случае замираний и перебоев в работе сердца (аритмии мерцательного типа) каждый день незадолго до завтрака.
Калина. Издавна используется в терапии различных недугов и патологий сердечно-сосудистой системы. Повышает защитные силы организма, нормализует уровень кровяного давления и может употребляться как в сушеном, так и в свежем виде. Чаще всего ягоды перетирают с сахаром при помощи сита, что позволяет сохранить большинство микроэлементов и витаминов. Калина обладает способностью понижать уровень АД. Ее стоит использовать при пароксизмальной и других разновидностях тахикардии, сопровождающейся учащенным сердцебиением.
Адонис повышает сократительную функцию, однако снижает возбудимость сердечной мышцы и замедляет частоту сокращений. Используется преимущественно при экстрасистолии, спровоцированной ВСД. 8 грамм высушенных мелко перебитых частей растения заливают 0,5 литра горячей воды и варят на медленном огне не более 3-4 минут. После того как получившаяся смесь как следует настоится, необходимо процедить ее и принимать несколько раз в день в количестве 20-25 мл. Положительные изменения в работе сердечно-сосудистой системы наблюдаются уже через неделю регулярного приема адонисового отвара.

От повышенного сердцебиения хорошо помогает сушеный инжир. В целях профилактики хронической тахикардии можно ежедневно употреблять по половине стакана свекольного сока, в который добавляется ложка натурального меда. Принимать подобное средство нужно три раза в день перед каждым приемом пищи.

Профилактика с народными средствами

Чтобы мерцательная аритмия не застала врасплох, необходимо проводить профилактические мероприятия. Врачи рекомендуют следовать следующим советам:

Своевременно лечить все заболевания, в том числе и респираторные, которые могут дать осложнения на сердце.
Следить за артериальным давлением.
Исключить все вредные привычки, в том числе и частые стрессы.
Вести здоровый образ жизни (заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе).
Правильно питаться и придерживаться диеты.

Originally posted 2014-12-02 13:24:17.

Фитотерапия хороша еще и тем, что указанные травы и рецепты подходят не только для лечения, но и для профилактики аритмии. Кроме того, есть несколько средств, которые рекомендуется принимать, если пациент находится в группе риска, страдает из-за болезней сердца, либо имеет наследственную предрасположенность:

Овощной сок – делают его с томатами, морковью, свеклой и луком. Лучше всего пить свежевыжатый сок, не добавлять в него соли и специй;
Увеличить количество потребляемой зелени – особенно это касается укропа, петрушки, зеленого лука и сельдерея;
Пить травяные чаи с мятой, малиной, душицей – они хорошо успокаивают, снимают перенапряжение;
Кушать больше красного перца, чеснока, помидоров – овощей, которые улучшают работу сердца;
В сезон есть персики, абрикосы, малину, клубнику, клюкву, вишню, рябину и калину;
Не отказываться от меда – это народное средство хорошо справляется с десятками недугов.

В дополнение ко всему не стоит пренебрегать и другими методиками, ведь фитотерапия хорошо показывает себя только при комплексном подходе. Не следует отказываться от таблеток, назначенных врачом, обязательно придерживайтесь диеты, ведите здоровый образ жизни и вовремя лечите сопутствующие патологии.

Народные средства при мерцательной аритмии – это очень эффективный способ мягкого и безопасного воздействия на организм. Рецепты, проверенные временем, гарантировано принесут результат, если вы будете соблюдать рекомендации врача и не экспериментировать над своим здоровьем.