Народное лечение гипертонии

0:00, 30 июня 2020
'Народное лечение гипертонии
0 8 мин.

Таблетки с наиболее скорым эффектом

Резкий скачок АД требует немедленного медикаментозного вмешательства, что позволит быстро купировать гипертонический приступ.

В качестве седативных медсредств при таком состоянии показано принять настойку валерианы или пустырника.

При предварительном согласовании с врачом гипертонический криз следует купировать следующими препаратами:

  • Анаприлин;
  • Нефидипин;
  • Каптоприл;
  • Раунатин – действует на нервную систему и почти не имеет противопоказаний;
  • Резерпин – при кризе необходима максимальная дозировка средства – 0,5 мг.

Применение лекарственных средств этой группы является превентивной мерой для снижения АД и быстрой нормализации пульса.

Народные средства

Для нормализации давления, лечения гипертонии, можно использовать народные средства:

  1. Для быстрого снижения показателей надо приложить к пяткам тряпку смоченную в яблочном уксусе. Держать ее нужно до 10 минут, а когда давление придет в норму, процедуру завершить, чтобы давление не снизилось очень сильно.
  2. Полезно делать ванночки для ног с добавлением горчицы. Такое средство эффективнее снизит давление, чем медикаменты.
  3. Положить 250 мл молока положить 2 головки чеснока и варить, пока он не станет мягким, после этого пить по 1 ст.л. 3 раза в сутки, после основной трапезы. Курс лечения 2 недели, приготовление лекарства проводится каждые 2 дня.
  4. Отварить гранатовую корочку и пить средство вместо обычного чая. Напиток мягко снижает давление, допускается употребление в любых количествах.
  5. Полезно при гипертонии использовать черную смородину в любом виде.
  6. От давления поможет свежий сок свеклы и моркови, их можно пить, смешивая вместе или по отдельности. Питье должно проводится натощак, в объеме 1 стакана в день.

Народные средства могут существенно облегчить состояние при гипертонии, а также ускоряют лечение медикаментами. В некоторых случаях такие рецепты даже эффективнее, чем лекарственные препараты, но использовать их можно только после консультации с доктором.

Немедикаментозное лечение

Любое заболевание лучше предупредить, чем лечить. При первых появлениях скачков артериального давления стоит пересмотреть свой образ жизни, чтобы не допустить развития злокачественной гипертонии. Немедикаментозное лечение при всей своей простоте направлено на предупреждение развития сердечно-сосудистых заболеваний. Этот комплекс мероприятий занимает центральное место в стабилизации состояния тех пациентов, которые находятся на длительном лечении лекарственными препаратами.

Изменение образа жизни

Половине пациентов, у которых диагностировали начальные стадии гипертонии, удается стабилизировать состояние при первых его проявлениях после корректировки образа жизни. Способствуют снижению давления строгое соблюдение режима дня, достаточное время для отдыха и ночного сна, рациональное питание, двигательная активность, избавление от вредных привычек.

Лечебное питание

Калорийность меню гипертоника не должно превышать 2500 кКал. Суточный рацион предполагает 5 приемов пищи. Последний прием за 2 часа до отхода ко сну. Пища готовится на пару, отваривается, запекается и готовится без добавления соли. Суточное количество жидкости около 1,5 л. Соотношение белков, углеводов, жиров 1:4:1. В рацион должны входить продукты, богатые калием, магнием, витаминами В, С, Р.

К числу разрешенных относятся продукты:

  • ржаной и отрубной хлеб, сухарики;
  • супы постные;
  • мясные супы не чаще 3 раз в неделю;
  • нежирное мясо, рыба;
  • овощные рагу;
  • каши;
  • кисломолочные продукты;
  • запеканки с фруктами;
  • морепродукты;
  • натуральные соки, некрепкий чай с молоком.

Физические нагрузки

Посильные физические нагрузки обязательны при гипертонии. Стоит отдать предпочтение изотоническим упражнениям. Они влияют на ускорение кровообращения, активизируют работу легких, снижают артериальное давление. Это гимнастика, направленная на большие мышцы конечностей. Полезны пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание, легкий бег. Идеальный вариант – занятие на домашнем тренажере. Оптимальный режим тренировок 3-5 раз в неделю.

Народная медицина

Среди рецептов народной медицины есть простейшие средства, направленные на стабилизацию артериального давления. Самыми эффективными из них являются:

  • Семена льна. Три столовых ложки семян в день (можно измельчить в комбайне) как добавка к салатам, вторым блюдам нормализует жировой обмен, является профилактикой атеросклероза сосудов, стабилизирует давление.
  • Красные сосновые шишки. Из этого растительного сырья делается спиртовая настойка. В литровую банку засыпают сосновые шишки (собранные в июне-июле), заливают водкой или спиртом и настаивают 2-3 недели. Принимают 3 раза в день до еды по 1 чайной ложке.
  • Чеснок. Два зубка чеснока мелко нарезают, заливают стаканом кипяченой воды, дают настояться 12 часов. Настой выпивают и готовят новый. Курс лечения 1 месяц, настой употребляют утром и вечером.

Симптомы гипертонии 1 степени

Артериальная гипертензия – это коварное заболевание, которое в народе принято называть «тихим убийцей». Такое прозвище болезнь приобрела по причине бессимптомного течения патологического процесса на начальной стадии развития. Если вы думаете, что сможете определить у себя гипертонию, опираясь на самочувствие, то вы глубоко ошибаетесь. Конечно, некоторые люди сразу по изменению своего состояния здоровья понимают, что у них возникла проблема. Но часто изменений в самочувствии при повышении давления не происходит. Необходимо знать симптомы и лечение гипертонии 1 степени, чтобы выявить и вылечить проблему.

Из-за отсутствия симптомов в начале развития, люди обращаются за медицинской помощью уже на запущенном этапе заболевания, когда излечиться от патологии полностью невозможно. Нередкие случаи, когда болезнь обнаруживается во время профилактического осмотра. Для того чтобы диагностировать гипертоническую болезнь легкой степени, необходимо знать, как она проявляется. Симптомы гипертонии 1 степени выглядят следующим образом:

  • головные боли, локализующиеся в затылочной, височной или теменной части головы;
  • головокружения, вплоть до обморочного состояния;
  • тахикардия;
  • шум в ушах;
  • отечность конечностей;
  • чувство тяжести в руках и ногах;
  • проблемы с памятью;
  • повышенная потливость;
  • бессонница ночью, сонливость в дневное время;
  • летающие «мушки» перед глазами;
  • отдышка;
  • болезненные ноющие ощущения в области сердца за грудиной, иррадиирующие в руку или лопатку;
  • постоянная усталость, чувство разбитости.

Характерной особенностью гипертонии 1 степени является то, что симптоматика наблюдается не постоянно, а лишь изредка, на время очередного приступа повышения давления

Очень важно обратить внимание на характер головных болей. На начальной стадии заболевания они наблюдаются периодически, увеличиваясь во время физических нагрузок. Часто сопровождаются другими симптомами

Также возникает общее недомогание. В периоды улучшения человек чувствует себя замечательно, из-за чего и затрудняется диагностика проблемы

Часто сопровождаются другими симптомами. Также возникает общее недомогание. В периоды улучшения человек чувствует себя замечательно, из-за чего и затрудняется диагностика проблемы.

С течением заболевания симптоматика усиливается, приобретает постоянный характер, наблюдаются изменения глазного дна, нарушение функционирования сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы. Если вы стали неоднократно замечать у себя вышеперечисленные симптомы, то необходимо проводить регулярные измерения АД при помощи специального прибора – тонометра. Первое измерение давления нужно производить утром после пробуждения, не вставая с кровати, а второй раз АД следует померять в районе 4-5 часов дня. Если показатели выше нормы на протяжении нескольких дней, то необходимо обратиться в медучреждения для проведения более точной диагностики.

Виды гипертонии

Артериальную гипертензию могут провоцировать разные факторы,
на основании чего выделяют:

  • первичную или эссенциальную артериальную
    гипертензию, причины возникновения которой не удается определить в виду
    отсутствия других выраженных нарушений (диагностируется в 90% случаев);
  • вторичную или симптоматическую, являющуюся следствием
    возникновения определенного заболевания, одним из признаков которого является
    повышенное артериальное давление.

Вторичная артериальная гипертензия может быть следствием
различных заболеваний, общее число которых превышает 50. Она отличается упорным
течением и стойкостью к гипотензивным препаратам. Поэтому нередко заболевание
приводит к возникновению существенных изменений в сердце, почках, сетчатке
глаза, головном мозге и других органах, называемых органами-мишенями. На
основании того, что послужило причиной развития гипертонии, выделяют следующие
ее типы:

  • эндокринная – вызывается патологиями
    надпочечников, щитовидной железы, гипофиза или гормональными изменениями
    (климакс, беременность, феохромоцитома);
  • почечная – становится следствием огромного количества
    заболеваний почек, включая хронический пиелонефрит, амилоидоз, поликистоз,
    сосудистые нарушения почек, нефроптоз и врожденные аномалии;
  • нейрогенная – провоцируется черепно-мозговыми
    травмами, опухолями головного мозга, инсультом, полиневропатиями, а также
    менингитом или энцефалитом;
  • медикаментозная – выступает последствием приема
    кортикостероидов, оральных контрацептивов, индометацина, левотироксина, а также
    средств, содержащих соли тяжелых металлов;
  • гемодинамическая – возникает на фоне атеросклероза,
    тромбоза, тромбоэмболии, недостаточности аортальных клапанов и других
    сосудистых нарушений.

Заподозрить наличие симптоматической АГ можно при:

  • стойком повышении АД у лиц моложе 20-ти лет или
    старше 60-ти лет;
  • злокачественном течении, что сопровождается
    очень быстрым ухудшением состояния больного;
  • диагностировании симпатоадреналовых кризов;
  • маловыраженных результатах при применении
    гипотензивной терапии;
  • повышенном диастолическом (нижнем) давлении;
  • присутствии заболеваний других органов.

Важным фактором, который влияет на подбор лечения
гипертонии, является уровень артериального давления. В случаях, когда систолическое
периодически поднимается до 140–149 мм рт. ст., а диастолическое до 90 мм рт.
ст. с последующим понижением до нормальных показателей, говорят о пограничной
форме заболевания. Но при повышении только показателей верхнего давления и
нормальном нижнем говорят о систолической изолированной форме гипертонии.

У разных больных артериальная гипертензия может протекать
по-разному. Поэтому в зависимости от характера ее течения выделяют следующие
типы:

  • транзиторная – АД поднимается только иногда на
    несколько часов или даже дней, но нормализуется самостоятельно без применения
    лекарственных средств;
  • лабильная – считается начальной стадией развития
    гипертонии и сопровождается незначительными изменениями АД с последующей
    самостоятельной нормализацией;
  • стабильная – кровяное давление стабильно
    повышено, что требует назначения гипотензивной терапии;
  • кризовая – с определенной периодичностью у
    больного случаются гипертонические кризы.

Различают доброкачественную и злокачественную гипертензию. В
первом случае АД изменяется постепенно, а изменения в органах-мишенях нарастают
медленно. Во втором случае АД поднимается резко, заболевание и изменения во
внутренних органах быстро прогрессируют, возникают осложнения, что в итоге
может привести к смерти больного.

Противопоказания и побочные реакции

Антигипертензивные средства являются сильнодействующими препаратами

Принимать их следует с большой осторожностью, не нарушая рекомендаций врача. Каждое отдельное лекарство имеет свой набор противопоказаний, который необходимо изучать перед началом приема

К строгим запретам в большинстве случаев относятся:

  • беременность и кормление грудью;
  • детский возраст;
  • тяжелые патологии печени, почек;
  • бронхиальная астма;
  • сахарный диабет;
  • хроническая гипотензия;
  • гиперчувствительность к составу.

Таблеток от гипертонии без побочных действий не существует. Их возникновение зависит от длительности приема, дозирования и реакции организма.

Чаще всего пациенты жалуются на:

  • тошноту;
  • головокружения;
  • нарушения стула;
  • скачки давления;
  • кожные высыпания;
  • депрессию.

При появлении нежелательных реакций необходимо обратиться к доктору, может понадобиться корректировка дозы или замена препарата.

Антигипертензивное лечение помогает справиться с болезнью и продлить жизнь до глубокой старости. Но главное условие – не заниматься самолечением, а как можно раньше обратиться за медицинской консультацией.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *