Как нормализовать глазное давление в домашних условиях

0:00, 30 мая 2020
'Как нормализовать глазное давление в домашних условиях
0 15 мин.

Причины отклонения от нормы

У некоторых людей внутриглазное давление значительно увеличивается или уменьшается, из-за чего ухудшается зрение и общее самочувствие. Рекомендуется заранее ознакомиться, почему изменяется ВГД. Существует немало факторов, которые влияют на показатель глазного давления.

Повышение

Многие сталкиваются с повышением офтальмотонуса, которое появляется из-за гипертонии. Также высокий уровень давления возникает из-за постоянных переутомлений и стрессов. Это приводит не только к повышению ВГД, но и к изменению внутричерепного давления.

Есть и другие причины, из-за которых у людей появляется и развивается глаукома. К ним относятся:

  • нарушенная работа сердца и печени;
  • проблемы с нервной системой;
  • гипотиреоз и другие заболевания эндокринного характера;
  • интоксикация;
  • осложнения при менопаузе.

Вышеперечисленные факторы приводят к развитию двух форм болезни – симптоматической и эссенциальной. Эти патологии очень похожи между собой, так как одинаково нарушают циркуляцию жидкости. Чаще всего такие виды заболевания появляются у людей старше 55 лет.

Понижение

Пониженный уровень внутриглазного давления встречается намного реже, чем высокий. Однако это не делает данную патологию менее опасной для человека.

Существует несколько распространенных причин, из-за которых появляется заболевание:

  • ирит и другие воспалительные процессы, которые протекают в глазном яблоке;
  • неправильная работа почек;
  • осложнения, появившиеся после операций на глазах;
  • повреждение роговицы или попадание в нее инородных предметов;
  • не до конца развитое глазное яблоко.

Низкое внутриглазное давление проявляется практически незаметно. Поэтому многие замечают патологию только после ухудшения зрения.

Как снизить ВГД?

Лечение заболевания должно носить комплексный характер. Тип терапии зависит от причин патологического состояния. Врач подбирает и назначает лекарственные препараты.

Таблетки

Медикаментозное лечение ВГД проводится редко, так как такой способ считается менее эффективным, в сравнении с другими методами. Назначаются следующие группы препаратов:

  • комбинированные лекарства – Косопт, Фотил;
  • стимуляторы бесперебойного оттока внутриглазной жидкости –Траватан, Пилокарпин;
  • средства для уменьшения объемов производимости глазной жидкости и уменьшения количества уже произведенной – Тимоптик.

Таблетки помогут устранить офтальмотонус, но на лечение уйдет довольно много времени. Для получения быстрого эффекта используются капли.

Методы нетрадиционной медицины

Нетрадиционная медицина может использоваться только в качестве дополнительного лечения. Предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом на предмет эффективности и безопасности.

Народная медицина предполагает применение средств для устранения симптомов повышенного внутриглазного давления и насыщения организма витаминами и микроэлементами. Действие некоторых средств направлено на повышение иммунной системы и профилактику повторного развития патологического состояния.

Мнение эксперта
Данилова Елена Федоровна
Врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук. Имеет огромный опыт диагностики и лечения заболеваний глаз взрослых и детей.

Восточная медицина предполагает проведение особого массажа. Такая процедура направлена на улучшение кровоснабжение и снижение показателей внутриглазного давления. Нужно массировать веки, углы глаз и затылочные бугры, где расположены зрительные центры. Манипуляцию следует выполнять аккуратно, так как есть риск ухудшить состояние и спровоцировать осложнение.

Как эффективно понизить глазное давление?

Уменьшить глазное давление можно медикаментозной терапией, а также народными методами лечения. Медикаментозные препараты чаще назначают в форме глазных капель, т. к. они позволяют быстрее снизить ВГД.

Капли для глаз:

  • Бета-адреноблокаторы уменьшают выработку жидкости внутри глаза, что позволяет снизить ВГД. К ним относятся капли «Тимолол», «Бетоптик».
  • Простагландины: «Ксалатан», «Траватан», «Тафлотан». Механизм действия – улучшение оттока внутриглазной жидкости.
  • Ингибиторы карбоангидразы: «Трусопт», «Азопт». Капли позволяют снизить синтез внутриглазной жидкости.
  • Холиномиметики: «Пилокарпин», «Карбахол». Эта группа лекарств помогает снизить ВГД за счет уменьшения зрачка и улучшения оттока жидкости.

Лечение народными средствами

Как снять повышенное глазное давление народными методами? Домашнее лечение немедикаментозными средствами хорошо понижает глазное давление, что важно для людей, имеющих противопоказания к лекарствам

  1. Компрессы из картофеля. Картофельное пюре смешать с 1 ч. л. 6%-ного уксуса, положить на марлевую салфетку. Приложить к закрытым векам на 15–20 мин.
  2. Отвар из алоэ. 5 листов растения отварить в 200 мл воды. Варить 5–7 минут. Охладить, пропустить через марлю. Полученным отваром делать промывания глаз.
  3. Много витаминов и минералов, полезных для органов зрения, находится в соке петрушки. Полезны свекла, морковь.
  4. Травяные чаи. Листья смородины и рябины заварить кипятком и пить чай ежедневно. Чай является диуретиком – помогает снизить отечность организма.
  5. Делайте массаж воротниковой зоны. Это улучшит кровообращение сосудов.
  6. Контрастный душ. Направьте мощную струю воды на закрытые веки. Чтобы придать тонус сосудам и снизить ВГД, чередуйте холодную воду с теплой.

Смотрите видео от Людмилы Лазаревой о том, как восстановить внутриглазное давление без капель и других препаратов, прибегнув к нескольким хитростям.

Типы препаратов для снижения глазного давление

Список медикаментов при повышенном ВГД включает несколько групп. Это средства для усиления оттока внутриглазной жидкости. К ним относятся холиномиметики (Ацеклидин), простагландины (Траватан), симпатомиметики (Ирифрин).

Капли, снижающие продуцирование внутриглазной жидкости. Это Бета-адреноблокаторы (Тимолол), ингибиторы карбоангидразы (Трусопт). И комбинированные препараты (Азарга).

В следующей таблице отражены основные характеристики каждой группы препаратов.

Группа медикаментов. Как действуют.
 Бета-адреноблокаторы. Угнетают производство внутриглазной жидкости.
Ингибиторы карбоангидразы. Угнетают выработку карбоангидразы – фермента, вырабатываемого ресничным телом глаза для продуцирования внутриглазной влаги.
Симпатомиметики. Усиливают циркулирование внутриглазной жидкости за счет воздействия на симпатическую нервную систему.
Холиномиметики. Снижают внутриглазное давление (офтальмотонус) и нормализуют отток жидкости из глаз за счет раскрытия угла передней камеры глаза.
Простагландины. Улучшают работу глазной дренажной системы, и жидкость начинает отходить нормально. Действие простагландинов продолжается целый день, что существенно отличает их от остальных капель при глаукоме.

Существует множество способов для снижения глазного давления, оптимальными лекарствами от глаукомы считаются капли. Такие медикаментозные средства удобно применять на дому, действуют они местно, поэтому дают быстрый результат и не так много побочных эффектов.

Глазные капли от глаукомы и глазного давления по составу и действию делятся на следующие группы:

  • холиномиметики;
  • симпатомиметики;
  • аналоги простагландинов;
  • ингибиторы карбоангидразы;
  • бета-адреноблокаторы;
  • альфа-адреномиметики;
  • антиглаукомные препараты комбинированного действия.

Одни средства от внутриглазного давления регулируют образование жидкости внутри глаза, другие нормализуют ее отток, есть также средства, оказывающие двойное действие. Подбираются они с учетом причины, вызвавшей патологическое состояние органов зрения.

Холиномиметики

Для терапии глаукомы у взрослых используются преимущественно Пилокарпин или Карбохолин. Препараты нормализуют отток внутриглазной жидкости за счет сужения зрачка и сокращения внутриглазных мышц. Основные показания:

  • глаукома закрытоугольного и открытоугольного типов;
  • тромбоз или закупорка сосудов сетчатки;
  • перед диагностическим обследованием, если необходимо сделать зрачок уже;
  • после хирургической операции;
  • при передозировке лекарств, расширяющих зрачок.

Нельзя использовать холиномиметки при таких состояниях и патологиях:

  • кератит;
  • иридоциклит;
  • непереносимость любого из составляющих препарата;
  • некоторые операции, после которых не рекомендовано сужение зрачка;
  • бронхиальная астма;
  • стенокардия;
  • травмы и поражения поверхности роговицы.

Симпатомиметики

Офтан Дипивефрин – основной препарат из группы симпатомиметиков, назначаемый для снижения внутриглазного давления. Его активные компоненты влияют на работу рецепторов клеток. Первоначально они увеличивают количество жидкости внутри зрительных структур, затем снижают ее объем и расширяют зрачок. Показания к назначению:

  • открытоугольная глаукома;
  • постоперационный период при катаракте.

Противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость составляющих капель;
  • закупорка угла передней камеры глаза.

Эти препараты влияют на фермент, вырабатываемый в цилиарном теле, и тем самым регулируют количество внутриглазной влаги. Среди наиболее популярных наименований – Азопт и Трусопт. Препараты имеют немного отличный состав, поэтому они показаны и противопоказаны при глаукоме разных форм.

Лечение с помощью меда и подручных продуктов

Клад полезных веществ, микроэлементов и витаминов заключен в меде. Именно поэтому ценный продукт пчеловодства включен во множество народных рецептов, в том числе от повышенного давления в глазах:

  • для приготовления целебного медового сиропа необходимо в кружке теплой воды развести 20 г любого сорта меда, добавить столько же яблочной эссенции, напиток готовится и принимается в утренние часы, до завтрака;
  • свежий гречишный мед или луговой сорт необходимо развести в равных объемах с теплой кипяченой водой, готовым средством натирать веки каждое утро и перед подготовкой к ночному отдыху. Это отличная профилактика и лечение начальной стадии недуга;
  • народные целители рекомендуют для борьбы с высоким давлением в глазах использовать лечебную смесь из меда и чистотела: компоненты тщательно измельчают и смешивают в равных объемах, после этого томят на водяной бане до загустения, а после полного остывания наносят в качестве компресса на область глаз;
  • если под рукой имеются свежие листочки и головки одуванчика, из них можно покрошить, смешать с медом и полученной массой натирать веки. Продолжительность лечения – до исчезновения неприятных симптомов.

Подобных рецептов на просторах интернета можно найти множество. Однако для их эффективного воздействия они должны быть предварительно согласованы с наблюдающим пациента врачом. На некоторые ингредиенты могут быть аллергические реакции, что усугубит ситуацию.

Помимо аптечных либо народных средств необходимо придерживаться здорового образа жизни: нормализовать сон, скорректировать режим труда и отдыха, больше гулять на воздухе, пересмотреть свой рацион. Только комплексное воздействие на организм принесет желаемое облегчение самочувствия.

Рекомендации и особенности лечения ВГД дома

Из-за существенного усиления признаков ВГД, индивид способен насовсем остаться без зрения. Тем, кто испытывает страдания от высокого давления глаз, необходимо понимать, как быстро убрать его в бытовых ситуациях. В особенности нужны подобные сведения для обитателей сёл, отдалённых от аптек и клиник

Нередко автомашина попросту не поспевает доехать до больного, поэтому немаловажно понимать, как лечиться самостоятельно

Повышение глазного давления возможно установить следующим пальпаторно-тактильным методом:

  1. Опустить взор;
  2. Пальцы рук прижать ко лбу;
  3. Указательные разместить немного выше верхнего века;
  4. Пальчик должен фиксировать глаз, а другой аккуратно нажимать на яблоко.

При обычном офтальмологическом давлении пальчик станет ощущать небольшие импульсы склеры. При значительном — указательный палец почувствует сильное напряжение.

Избавиться от ВГД помогут многие лечебные травы:

  • Картофель. Почистить 2 картофелины, смолоть в пюре, уложить в марлю, прикладывать к глазам.
  • Крапива и ландыш. Смешиваются 100 г. крапивы, столовая ложечка ландыша, доливают 100 г. воды. Прикрыв крышкой, установить в темноту на 10 часов. Применять в качестве примочек, удерживая на глазах по 5 мин.
  • Мокрица. Измельчить траву, выжать сок, разбавить водкой (1:10). Употреблять настой по рюмочке пред любым приемом еды.

Как снизить с помощью медикаментов?

Для нормализации показателей глазного давления используют комплексную терапию, которая включает в себя капли – они улучшают отток глазной жидкости и уменьшают ее производство. Дополнительно используют мочегонные препараты, витаминные комплексы, нейропротекторы.

Важно! Если своевременно не начать лечение, то медикаментозная терапия будет малоэффективна – потребуется хирургическое вмешательство. Капли, снижающие внутриглазное давление:

Капли, снижающие внутриглазное давление:

Простагландины – Тафлупрост, Траватан. Современные препараты, которые действуют быстро и эффективно. Их можно закапывать раз в сутки. Наиболее частые побочные реакции – потемнение радужной оболочки, покраснение век. Среди приятных последствий лечения – усиленный рост ресниц, поэтому эти препараты часто используют в косметологии. Холиномиметики – Карбахолин, Пилокарпин. Используют 1–2 раза в сутки, эффективны при глаукоме. После закапывания сильно сужается зрачок, что приводит к ограничению зрительного поля. Часто возникает боль в височной и лобной области, в надбровных дугах. Бета-блокаторы – Арутимол, Тимолол. Терапевтическое действие проявляется через полчаса, максимальный эффект наступает через 2 часа. Капли необходимо использовать дважды в день. Противопоказаны при наличии в анамнезе бронхиальной астмы, эмфиземы, сердечных патологий. Бета-блокаторы нового поколение – Бетоптик. Имеют минимальное количество побочных эффектов и противопоказаний. Ингибиторы карбоангидразы – Трусопт, Азопт. Действуют эффективно, использовать их следует 2 раза в день, практически не имеют противопоказаний

С осторожностью следует применять при наличии хронических почечных заболеваний. Комбинированные капли – Фотил, Ксалаком, Косопт

Мочегонные препараты способствуют оттоку жидкости из тканей органов зрения, что приводит к снижению глазного давления. Фуросемид часто применяют в лечение глаукомы – используют его в виде инъекций.

Если проблема заключается в сахарном диабете или гипертонии, то специалист может назначить прием таблеток для стабилизации давления и глюкозы в крови. В некоторых случаях используются диуретики (мочегонные препараты), чтобы убрать лишнюю влагу из организма, так как это позволит уменьшить офтальмотонус.

Для оказания помощи, при лечении глаукомы необходимо пройти консультацию у врача. При повышении давления в глазах врачи часто назначают глазные капли. Капли делятся на несколько видов, среди которых:

  • препараты, сужающие зрачки глаз, усиливающие отток внутриглазной жидкости;
  • препараты, снижающие давление;
  • препараты, способствующие оттоку жидкости в глазах.

Для лечения глаукомы могут применяться таблетки, которые дают такое же действие, как и капли. Но в отличие от капель таблетки более эффективны. В особо тяжелых случаях, когда таблетки и капли справиться с задачей не могу, врач может назначить лазерную терапию. Терапия улучшит циркуляцию внутриглазной жидкости.

Если при приеме медикаментов все еще остается угроза ослепнуть, врач применяет комплексное лечение. Кроме специальных препаратов офтальмолог может назначить хирургическое вмешательство.

Домашнее лечение

В домашних условиях в целях улучшения кровообращения следует проводить лечебную гимнастику. Простые упражнения для снижения ВГД:

  1. Две минуты интенсивно моргать глазами, делая перерывы.
  2. 10 раз зажмуривать и открывать глаза поочередно.
  3. 10 раз взгляд максимально перемещать вправо-влево, фиксируя на каждой стороне по 5 секунд.
  4. Веки закрыть, глазными яблоками поводить вверх-вниз, вправо-влево, по кругу, по диагонали.
  5. Руки вытянуть вперед, глазами внимательно следить за пальцами, которыми сначала пошевелить, затем приблизить к носу.
  6. Ежедневно для глаз делать контрастные ванночки. Лечение дома проводится после консультации с врачом-офтальмологом, который может прописать глазные капли (например, Колларгол, Дикаин, Леокаин, Тримекаин) и посоветовать, каким образом применять народные средства.
  7. Полезно принимать витамин B1, препараты с алоэ, набор жирных кислот Омега-3. Народное лечение проводится травами, имеющими целебные свойства. Их применяют несколькими способами.
  8. Отвар​. Для его приготовления применяются твердые части растения: кора, стебли, корни. Компоненты складывают в емкость, доводят до кипения, варят определенное время, в зависимости от вида растения.
  9. Настой. Применяются листья, цветы, бутоны. Ингредиенты помещают в емкость, заливают кипятком на полчаса − час.
  10. Настойка. Применяются любые компоненты. Их заливают водкой, спиртом. Настаивают в прохладном темном месте.

При симптомах повышенного глазного давления следует обратиться к врачу-офтальмологу и получить консультацию по лечению этого недуга, в том числе в домашних условиях. Простые и эффективные народные средства:

  1. Одну чайную ложку измельченных листьев ландыша (чайная ложка) и травы крапивы (½ стакана) измельчить, перемешать, добавить 1 ст. л. воды, сделать компресс на глаза.
  2. Высушенные анис, кориандр взять в равных пропорциях, залить кипятком. Настаивать 30 минут. Выпить за день.
  3. Цикорий пить вместо кофе.
  4. Залить кипятком сбор из листьев рябины, смородины. Пить вместо чая. На вкус очень приятный напиток.
  5. Куриное яйцо отварить. Отделить желток. Половинки белка горячими приложить к векам, держать до полного остывания.
  6. В заваренный чай после его остывания положить немного меда, размешать до полного растворения. Можно закапывать глаза.
  7. Траву очанку (25 грамм) залить кипятком (0,5 литра), настоять 60 минут, процедить. Смоченными настоем ватные диски 4 раза в сутки прикладывать к глазам, курс — 30 дней.
  8. Настой укропа. Семена (1ст. л.) залить литром кипятка. Настоять 6 часов, пить за час до еды по 50 мл. Можно перед сном смочить настоем ватные диски, приложить к глазам.
  9. Трава мокрица. Ее сок для нормализации ВГД применяется много десятилетий — 50 мл заливается в стеклянную бутыль с 500 мл водки. Настаивают 14 дней. Принимать до еды по 50 мл.
  10. Полезны компрессы из чистотела. Сок растения можно купить в аптеке. Применять как компресс, в равных объемах с водой (кипяченой, теплой).
  11. Календула. Три чайные ложки цветков настоять 2 часа в термосе в 500 мл кипятка. Принимать 3 раза за день по 100 мл.
  12. Соком огурца хорошо смазывать глаза для снятия воспаления.
  13. Прекрасное средство для лечения глазного давления — золотой ус. Применяется в виде примочек, капель, настоев.
  14. Замечательный домашний лекарь — алоэ. Используют растение, которому 5 лет. Три мясистых листа залить в емкости стаканом (200 мл) кипятка, поставить на умеренный огонь на 5 минут. Отваром в течение двух недель промывать глаза. Повторить дважды, с перерывами в 14 дней.
  15. Лук. Отжать сок, предварительно измельчив головку овоща в блендере. Развести водой (1:1). В течение недели закапывать в глаза по 3 раза за сутки.
  16. Черника. Принимают регулярно отвар или едят ягоды в чистом виде.
  17. Утром натощак можно принимать настой коры дуба — чайная ложка измельченной растительной ткани на стакан кипятка.
  18. Картофель. Свежий клубень картофеля измельчить в пюре, которое разделить на две части, завернуть в марлю и приложить к глазам.
  19. Пустырник. Траву измельчить, 15 грамм засыпать в емкость, залить стаканом кипятка, настоять одну минуту, процедить. Выпивать за день 3 раза по столовой ложке перед принятием пищи. Одновременно из настоя делать примочки, компрессы.

Общий подход к режиму жизни для профилактики глазного давления

Прежде всего, пройдите обследование у врача. Регулярное обследование глаз должно войти у вас в привычку, так как раннее выявление болезни позволит провести более эффективное лечение.

Используйте капли для глаз, которые могут снижать глазное давление. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать подходящие капли для вас. Они могут уменьшать выработку жидкости в слезных железах и увлажнять глаза. Все, однако, имеют одну цель — предотвращение повышения внутриглазного давления. Следует соблюдать дозировку препаратов, так как чрезмерное их использование может вызвать, наоборот, пониженное внутриглазное давление.

Ограничить действия или занятия спортом, которые могут привести к повреждению глаз. Некоторые повреждения глаз приводят к возникновению глаукомы сразу, другие вызывают глаукому даже после многих лет.

Чтобы нормализовать глазное давление в домашних условиях, нужно избегать употребления сладких и газированных напитков, а также кофеина и алкоголя, которые вызывают обезвоживание организма.

Постарайтесь контролировать уровень стресса. Стресс имеет способность к увеличению давления внутри глаза. Используйте различные приемы релаксации, которые положительно повлияют на уровень давления в глазу.

Позаботьтесь о сбалансированной диете, богатой свежими овощами и фруктами, особенно теми, которые содержат много лютеина.

Хотя высокое внутриглазное давление является одним из основных факторов возникновения глаукомы, все зависит от конкретного случая. Поэтому у пациентов с низким давлением глаз глаукома тоже может развиться.

Если вы будете действовать быстро, глаукома не успеет развиться настолько, чтобы привести к потере зрения.

Временное увеличение ВГД часто случается по следующим причинам:

  • злоупотребление спиртными напитками;
  • чрезмерное употребление кофе;
  • при сильном кашле;
  • от безостановочной рвоты;
  • при сверхсильном поднятии тяжестей.

А вот силовые либо контактные разновидности спорта необходимо будет устранить, хотя бы на время, поскольку постоянные перегрузки и сотрясения сведут на нет результаты лечения. Если болезнь продолжает стремительно прогрессировать, и вы чувствуете что глаза болят даже при моргании следует срочно прибегнуть к наиболее значительным мерам, вплоть до хирургического вмешательства.

Чтобы в дальнейшем вам не пришлось заниматься лечением глаукомы необходимо регулярно проходить обследование у офтальмолога. Так же при первых признаках заболевания нужно сразу заниматься лечением своих глазок.

Вы можете использовать глазные капли. Однако, учтите, что при длительном использовании и не правильной дозировке препарата давление может стать меньше нормы. Не занимайтесь такой работой, спортом, в ходе которых есть опасность травмировать глаз. Глаукома может проявиться не сразу, а через несколько лет после травмы.

Не употребляйте алкоголь, сладкие газированные напитки. Любителям кофе следует исключить кофе из своего рациона, вы можете заменить кофе цикорием.

Можно ли измерить показатель в домашних условиях?

В домашних условиях можно самостоятельно определить, что внутриглазное давление повышено. Для этого нужно прикрыть веки и тщательно пропальпировать глазное яблоко. В норме оно должно быть круглым и достаточно упругим. Если давление повышено, яблоко будет слишком твердым. Какая-либо деформация при надавливании пальцами отсутствует.

Могут появляться дискомфортные ощущения. Этот метод помогает определить наличие повышенного внутриглазного давления, но он не позволяет уточнить показатели. Для этого следует обратиться к офтальмологу.

В условиях кабинета применяются контактные или безконтактные тонометры. В первом случае требуется введение специальных анестезирующих средств. После этого контактный тонометр прикладывается непосредственно к глазу для выполнения замеров.

Безконтактные приборы не требуют физического воздействия на орган и применения анестетиков. Они получают данные за счет оценки изменений, возникающих под воздействием струи воздуха на роговицу. Такие тонометры помогают получить наиболее точные результаты.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *