Диета при гипертонии
Чтобы сосуды почек функционировали в нормальном режиме, гипертоники с любой стадией заболевания должны придерживаться определенных правил питания
Например, важно контролировать водный и солевой баланс организма, предотвратить формирование застойных явлений и, как следствие, гипертонический криз 2 степени. Под запрет попадают жирные, жареные, сладкие и копченые блюда
Семь продуктов, которые снижают кровяное давление:
- Голубика — ягоды голубики богаты натуральными веществами, называемыми флавоноидами
- Свежие зеленые листовые, такие как листья пажитника, капуста, листья мяты, пачули, листовой зеленый укроп, листья горчицы, листья карри, зелень свеклы, швейцарский мангольд, рукколой, брокколи, сельдерей и шпинат с высоким содержанием калия
- Картофель — содержит много калия и магния
- Свекла — нитраты в свекольном соке, как известно, снижают кровяное давление
- Обезжиренное молоко — отличный источник кальция плюс низкий уровень жира
- Овсянка — продукты с высоким содержанием клетчатки, с низким содержанием жира и с низким содержанием натрия
- Бананы — добавляет калий в ваш рацион питания.
Лечебное питание при гипертонии 2 степени допускает в меню отварное мясо нежирных сортов, каши, овощи и фрукты. Полезными свойствами обладает зеленый чай, мочегонные отвары из трав.
Степени риска гипертензии второй степени
Есть 4 степени риска гипертонической болезни 2 стадии. В зависимости от количества предрасполагающих факторов ущерб может быть нанесен органам мышления и органам-мишеням. Гипертония 2 степени риск два включает в себя такие предрасполагающие факторы:
- Возраст. Заболеванию подвержены мужчины старше 53 лет и женщины старше 60 лет.
- Уровень холестерина в крови. Если он высокий, человек будет более склонным к сердечно-сосудистым патологиям.
- Продолжительное курение. У курильщиков часто развиваются сердечно-сосудистые болезни.
- Избыточный вес. При такой проблеме нарушается обмен веществ в органах ЖКТ, а также кровообращение. Органы дыхательной и сердечно-сосудистой систем не могут получать нужное количество кислорода.
- Наследственная склонность. Если в роду кто-либо болел гипертонией, этот недуг может передаться по наследству.
Эндокринные патологии плохо влияют на сердечно-сосудистую систему. Если врач установил диагноз артериальная гипертензия 2 степени риск 2, значит, вероятность поражения органов-мишеней составляет 20%. Поражение органов-мишеней произойдет с вероятностью 30% при гипертонической болезни 2 степени риск 3, где имеется более 2 предрасполагающих факторов. Но может быть и 4 предрасполагающих фактора, тогда речь будет идти о 4 степени риска, при которой вероятность поражения органов мишеней — 35 %. В данном случае сердечно-сосудистая патология проявляется отчетливыми симптомами.
Гипертония 2 степени риск 2 3. Врач ставит этот диагноз, учитывая жалобы больного и предрасполагающие факторы. Данный диагноз ставится в том случае, если эндокринная система функционирует нормально, и человек не страдает сахарным диабетом. Периодически давление повышается. Если у человека 2 риск, и ему поставили диагноз Гипертония 2 степени риск 2 есть избыточный вес, риск патологических нарушений в органах-мишенях увеличивается. Органы мишени — это глаза, почки, сердце, головной мозг. Они могут серьезно пострадать от высокого давления.
Гипертония 3 степени риск 3 и гипертония 2 степени риск 3 — диагнозы ставятся в случае, если предполагаются патологические изменения в сердце (вероятность 35 %). При таком диагнозе может развиваться диабет. Может прогрессировать атеросклероз (он характеризуется появлением бляшек на стенках кровеносных сосудов). Третий риск гипертонии сопровождается разными патологиями. У человека могут быть поражены фильтры почек. Вследствие такой проблемы нарушается кровоснабжение органов. Лечить гипертонию на этой стадии обязательно, опасным осложнением патологии является ИБС.
https://youtube.com/watch?v=sJDJRHRUcrA
Чем опасен риск четыре?
Если имеется несколько предполагающих факторов, врач ставит диагноз Гипертоническая болезнь 2 степени риск четыре. В данном случае клиническая картина патологии требует пристального внимания. У человека ухудшается самочувствие, периодически наблюдается одышка. Четвертый тип риска наблюдается тогда, когда прогрессирует не только гипертония, но и другие патологии. Гипертония 2 степени риск 4 ставится людям, которые пережили 2 инфаркта. Однако врач не учитывает степень поражения миокарда. В результате таких нарушений происходит ишемический некроз участка сердца.
Степень риска помогает определить прогноз патологии. Чем выше степень риска, тем больше осложнений даст заболевание. В связи с этим нужно лечить сопутствующие патологии и обеспечивать профилактику гипертензии. Только так удастся снизить вероятность осложнений. Если врач выявил гипертонию 2 стадии, он назначает лечение. Пациенту нужно вести здоровый, в меру активный образ жизни. При сердечно-сосудистых патологиях показаны диеты, прогулки на свежем воздухе. Если своевременно выявить гипертонию и начать эффективное лечение, целью которого является снижение артериального давления, осложнений не возникнет, и заболевание перейдет в стадию ремиссии.
Лечение гипертонии
При артериальной гипертензии 2 степени с риском 1 обычно назначают 1 препарат, для снижения кровяного давления и нормализации работы сердечно-сосудистой системы. В остальных случаях (2, 3 и 4 риск) терапия должна быть комплексной. Приёмом одного медикамента устранить болезнь, к сожалению, не получится. Чаще всего назначается сразу несколько препаратов разных групп.
Здоровый образ жизни – неотъемлемый элемент на пути к выздоровлению
Кроме этого, необходимо придерживаться диетотерапии, которую поможет подобрать врач, и здорового образа жизни. Хорошим эффектом обладают рецептуры народной медицины. Настои и отвары, приготовленные в домашних условиях, станут прекрасным дополнением к медикаментозному лечению.
Медикаментозная терапия
В таблице указаны примерные группы препаратов. Любое назначение делает врач после получения результатов исследований. Только он способен правильно скомбинировать лекарственные группы и рассчитать необходимые дозировки.
Фармакологическая группа | Медикамент | Свойства |
---|---|---|
Диуретические средства | «Гидрохлортиазид» | Выводит излишки жидкостей из тканей и клеток, предотвращая тем самым возникновение отёчности. |
Ингибиторы АПФ | «Каптоприл» | Снимает напряжение с сосудистых стенок, и контролируют количество гормона, отвечающего за сужение сосудов. |
Антагонисты кальция | «Нифедипин» | Блокирует поступление кальция в клетки, расширяет и расслабляет сосудистые стенки, снижает кровяное давление. |
Сартаны | «Телмисартан» | Улучшает работу сердечной мышцы, предотвращает прогрессирование патологии, снижает АД. |
Бета-адреноблокаторы | «Атенолол» | Контролирует частоту сердечных сокращений (ЧСС). |
Важно! Помните, самолечение опасно, и практически всегда приводит к ещё большему отягощению патологии, нередко к летальному исходу
Народные средства от гипертонии
При гипертонической болезни нужно употреблять много фруктов, свежей зелени, овощей и свежевыжатых соков. Можно делать полезные настои из шиповника и боярышника. Хорошим лечебным свойством обладает медово-ореховая смесь с лимоном.
Медово-ореховая смесь станет вашим любимым лакомством, которое нормализует давление
Для её приготовления потребуется 500 г натурального мёда, 200 гр очищенных и измельчённых ядер грецкого ореха, и 1 лимон, пропущенный через мясорубку вместе с цедрой. Ингредиенты смешиваются, полученная масса убирается для хранения в холодильник, употребляется 2—3 р/д по одной десертной ложке.
Кроме этого, готовятся целебные составы:
- Промыть 1 стакан неочищенных семян подсолнечника, поместить сырьё в кастрюлю, залить одним литром воды, прокипятить на медленном огне в течение 1,5—2 часов. Затем отвар остужается, процеживается и употребляется ежедневно по 100 мл 3 р/д.
- Смешать 50 мл сока рябины черноплодной, 50 мл сока чёрной смородины, 10 мл сока лимона и 1 ч. л мёда. Выпивается целебный напиток за один приём. Рекомендуемый курс терапии 14 дней.
- Соединить аптечные настойки пиона, корвалола, пустырника, а также валерианы и боярышника. Добавить в состав 100 мл воды, перемешать ингредиенты, убрать в холодильник. Принимается это лекарство 1 р/сутки за 1—2 часа до ночного сна.
Во время курса лечения важно следить за массой тела, ни в коем случае не употреблять спиртные напитки и кофе, заниматься спортом, дыхательной гимнастикой и контролировать кровяное давление. Игнорирование рекомендаций врача и неправильный образ жизни недопустимы, так как это верный путь к скачкам АД и ухудшению самочувствия.
Стадии
Гипертоническая болезнь негативно влияет на важные органы, ухудшая их работу и провоцируя серьезные патологические состояния. К органам-мишеням относятся головной мозг, сердце, глаза, почки, сосуды. Гипертоническая болезнь 2 степени также подразделяется на следующие стадии:
- Первая стадия – не наблюдается никаких осложнений со стороны мозга, сердца, глаз.
- Вторая стадия – развиваются такие патологические нарушения как сужение сосудов сетчатки глаза, гипертрофия желудочков сердца, неспособность почек полноценно выполнять свою функцию.
- Третья стадия – появляются отягощенные признаки нарушений. К ним относятся инфаркт миокарда, аневризма аорты, кровоизлияние в сетчатку, ретинопатия, инсульт, почечная недостаточность.
Также можно выделить степени риска по развитию сердечно-сосудистых осложнений, угрожающих жизни больного. Различают 4 степени риска:
- 1 степень – низкий риск (развитие потенциальных смертельных осложнений не превышает 15 % за 10 лет);
- 2 степень – умеренный риск (возникновение осложнений колеблется в пределах 15-20 %);
- 3 степень – высокий риск (вероятность поражений органов-мишеней составляет от 20 % до 30 %);
- 4 степень – очень высокий риск (опасная форма течения с развитием фатальных осложнений составляет более 30 %).
Диагностика патологического процесса
Вне зависимости от степени АГ, при любом ее проявлении выполняется дифференциальная диагностика для исключения вторичного типа ГБ. При подозрении на вторую стадию гипертензии основная задача обследования заключается в точном установлении стадии заболевания. Для этого врачу необходимо получить ответ на следующие вопросы:
- Установить уровень повышенного давления.
- Насколько устойчиво сохраняется скачок АД.
- Исключить присутствие других патологий.
- Определить первопричины гипертонии.
- Провести диагностику состояния органов-мишеней.
- Установить степень тяжести патологических процессов в данных органах.
- Провести оценку присутствующего риска осложнений гипертензии.
При предварительном диагнозе болезни процедура измерения артериального значения имеет некоторые важные нюансы:
- Замер АД лучше выполнять дома во избежание синдрома «белого халата», что поможет получить максимально точные показатели тонометра.
- Давление следует измерять на обеих руках, а в отдельных ситуациях и на нижних конечностях.
- Обязательно фиксировать результаты в блокноте.
- Частота проведения мониторинга – два и более раза в день на протяжении недели.
- Возможно проведение суточного контроля АД, что позволяет более точно установить стадию и тип гипертонии.
Дополнительный осмотр у окулиста позволяет установить следующие отклонения в зрительной системе:
- Сжатие сосудов глазного дна.
- Утолщение сосудистых стенок.
- Извитость артериолы и артерий.
- Сдавливают ли артерии стенки вен.
- Степень расширения вен.
- Имеются ли кровоизлияния на сетчатке.
Лабораторные анализы
Из лабораторных тестов назначаются:
- Анализ крови на установление уровня липидов низкой плотности, холестерина и триглицеридов.
- Забор кровяной жидкости на определение показателя липидных веществ высокой плотности.
- Тест крови на количество сахара натощак либо после нагрузки глюкозы.
- Анализ присутствия отклонений на калий в меньшую либо большую сторону.
- Исследование урины на повышенную кислотность и уровень креатинина.
- Тестирование мочи на показатель скорости фильтрационных способностей почек.
- Проведение биохимического анализа мочи на присутствие количества белка.
Аппаратное обследование
Диагностика при помощи аппаратного обследования помогает подтвердить или исключить присутствие гипертонии вторичного типа, вызванной болезнями некоторых органов, а также установить патологические процессы в органах-мишенях:
Аппаратное обследование | Какие патологические процессы выявляет |
УЗИ сердца | Насколько растянулся левый желудочек (при его увеличении выполняется оценка степени декомпенсации сердечных тканей). Насколько некорректно смыкаются створки митрального клапана. Первичное расширение тканей левого предсердия. Гипертрофия аорты и сосудов сердца. |
ЭКГ сердца | Присутствие сердечной аритмии любого вида. Наличие утолщения тканей левого желудочка. |
УЗИ почек | Установление размера нарушений в почечной структуре. |
Ультрасонография (УЗИ) артерий головы и шеи | Спазм артериальных сосудов шейной области и головы. Степень потери эластичности артерий в момент сокращения сердца. Насколько атеросклероз повлиял на их функциональность. |
МРТ артериальных сосудов головного мозга, шеи, груди и брюшной полости | Данное аппаратное исследование назначается при подозрении на развитие вторичной гипертонии. Кроме того оно необходимо для исключения вероятности усугублений при такой клинике, как некорректный кровоток мозга, сердце и прочее. |
Лечение
Гипертензия 2 стадии требует комплексного лечения, включающего в себя устранение причин возникновения болезни и снижение давления. Лечение должно проводиться строго по назначению врача! Комплекс мероприятий:
- Избавление от вредных привычек.
- Исключение употребления кофе, крепкого чая, большого количества соли и жидкости.
- Щадящая диета.
- Умеренная физическая активность.
- Контроль психологического состояния.
- Медикаментозная терапия.
Медикаментозное лечение
Лекарственные средства подбираются врачом для каждого пациента индивидуально. Препараты, назначающиеся при гипертензии 2 стадии:
- ингибиторы АПФ;
- блокаторы адренорецепторов;
- блокаторы рецепторов к ангиотензину;
- диуретики.
В случае их неэффективности врач может назначить однократный или непродолжительный прием препаратов центрального действия или сосудорасширяющие. Применяются в случае сильно повышенного давления для избежания осложнений.
Питание при гипертензии 2 степени
При гипертоническом заболевании 2 стадии важно правильно вести здоровый образ жизни, включающий в себя и щадящую диету. Продукты, которые запрещено употреблять при заболевании:
- Жирные сорта мяса и рыбы.
- Алкогольные напитки.
- Напитки с большим содержанием кофеина.
- Кондитерские изделия.
- Фастфуд.
- Большое количество соли.
- Острые и копченые продукты.
- Большое количество сладкого.
- Каши (гречневая, овсяная, пшенная).
- Овощные супы. На мясном бульоне употреблять не больше 1–2 раз в неделю.
- Нежирное мясо (говядина, куриная грудка).
- Малокалорийные молочные продукты (кефир, молоко, творог, ряженка, сыр).
- Фрукты и сухофрукты, овощи.
- Компоты, морсы, соки, минеральная вода, травяные отвары (с шиповником или ромашкой, например).
- Петрушка (положительно влияет на сосуды).
- Орехи. Они богаты витаминами, калием и магнием.
- Чеснок. Оказывает хорошее влияние на работу сердца.
В день допустимо употреблять 30 г жиров, больше половины которых должны быть животного происхождения.
Травы при ГБ
Некоторые травы оказывают положительное воздействие при гипертонии. Но необходимо обязательно проконсультироваться с врачом по поводу их употребления. В основном травы оказывают успокоительное действие.
- Отвар из пустырника, корня валерианы, хвоща полевого и сушеницы болотной поможет в стрессовых ситуациях при повышении давления. Все травы брать в одинаковых пропорциях. Также отвар обладает мочегонным действием. Травяной сбор нужно залить кипятком и настоять 15 минут, после чего процедить и остудить. На 1 чайную ложку смешанных трав брать 200–250 мл (стакан) кипятка. Полученный отвар разделить пополам и выпить за 2 раза. Употреблять за полчаса до еды.
- Отвар из травы пустырника, цветов боярышника, сушеницы болотной, хвоща полевого, березового листа и адониса весеннего. Брать в соотношении 2:2:2:1:1:1. Заваривать и употреблять как и предыдущий отвар.
- Сбор из мяты перечной, ромашки аптечной, лапчатки гусиной, тысячелистника и коры крушины. Применять аналогично вышеуказанному способу.
- Хорошо помогает сок из калины. 1 стакан выпить в течение дня за 3–4 приема.
Причины развития ГБ 2 степени
Гипертония 2 степени поражает людей в возрасте от 50 лет. В более молодом возрасте заболевание возникает у тех, кто не следит за состоянием своего здоровья, имеет сторонние болезни или наследственную предрасположенность.
Для людей в «возрасте» развитие ГБ более естественно потому, что происходит изнашивание сердца и кровеносных сосудов.
Кровь проходит по зауженным артериям медленнее, а сердце прилагает больше усилий для прокачивания крови. Это объясняет рост показателей давления с возрастом.
К причинам артериальной гипертензии также относят:
- Гиподинамию – ведение малоподвижного образа жизни,
- Употребление алкоголя, энергетиков и курение,
- Полноту и ожирение,
- 1 или 2 тип сахарного диабета,
- Различные опухоли,
- Беременность, протекающую с осложнениями,
- Частое употребление очень соленой и острой пищи,
- Употребление жирной пищи,
- Болезни, затрагивающие эндокринную систему,
- Заболевания сосудов,
- Сбой гормонального фона,
- Частые стрессы,
- Нарушение режима сна,
- Проживание в районах с неблагоприятной экологией,
- Частые переутомления,
- Патологии органов мочевыводящей системы и почек.
Лечение
Главной целью медикаментозной терапии при тяжелой форме гипертензии является стабилизация состояния больного, так как вернуть показатели давления в норму уже невозможно. В терапии больных тяжелой формы гипертензии используют препараты таких групп:
- Диуретики − помогают избавиться от избытка жидкости и натрия. Хороший эффект дают Гидрохлортиазид, Индапамид и Хлорталидон.
- Ингибиторы АПФ – уменьшают выработку гормона, приводящего к сужению сосудов. Среди лекарств этой группы используют Фозиноприл, Каптоприл, Квинаприл, Периндоприл.
- Альфа- и бета-блокаторы − стабилизируют работу сердца. Быстрый эффект отмечают после использования Бисопролола, Метопролола, Карведилола.
- Антагонисты кальция – расслабляют сосуды и снижают артериальное давление. В схему терапии входят Амлодипин, Лацидипин, Фелодипин, Нифедипин.
Доктор назначает медикаменты индивидуально с учетом сопутствующих болезней, возраста и веса больного.
Запрещено использовать в лечении препараты, назначенные вашим знакомым с подобным диагнозом. Те средства, что помогли им могут быть вам противопоказаны.
Народные рецепты
С помощью нетрадиционных методик лечения можно снизить интенсивность проявление симптомов и укрепить иммунные силы организма. Хорошо отображаются на состоянии гипертоников различные настои и отвары:
- средство на основе валерианы расширяет коронарные сосуды и обеспечивает нормализацию кровообращения;
- конский каштан разжижает кровь, препятствует образованию тромбов, предупреждает инфаркты и инсульты;
- отвар пустырника − лучшее успокоительное средство, позволяющее нормализовать давление, вызванное стрессовыми ситуациями;
- настойка боярышника понижает возбудимость сердечной мышцы, борется с тахикардией, аритмией;
- отвар из цветков пиона снимает головные боли, нормализует работу почек.
Лекарственные растения заваривают на протяжении 5 минут. Далее настой процеживают и оставляют в холодильнике на 2 дня. Употребляют по 50 мг два раза в сутки.
Диета
Гипертония напрямую связана с тем, что мы каждый день употребляем в пищу. Именно поэтому правильное питание одно из главных условий восстановления организма при частых повышениях кровяного давления.
Потребность в энергии для каждого человека индивидуальна, она зависит от размеров его тела и физической активности
Важно чтобы человек не получал больше энергии чем тратит. Следите за калорийностью продуктов и их качеством
Употребляйте натуральные растительные продукты, богатые пищевыми волокнами. Очень хорошо сказываются на состоянии сердца и сосудов:
- шпинат;
- брюссельская капуста;
- брокколи;
- стручковая фасоль;
- тыква.
Среди фруктов пользу принесут цитрусовые, авокадо, кожура яблок и персики. Повысьте количество орехов, сухофруктов, бобовых, цельно зерновых каш в своем рационе. Исключите животные жиры, соленые и сладкие продукты. Откажитесь от фаст-фуда, газировок и полуфабрикатов. Дневную пищу старайтесь разбивать на 5-6 мелких порций. Не переедайте.
Физические упражнения
На 3 стадии гипертонии физическая активность должна быть минимальной. Для укрепления сердечно-сосудистой системы подходит только дыхательная гимнастика. Она не требует существенных усилий со стороны пациента, при этом очень хорошо сказывается на его самочувствии.
Два раза на день по 15 минут в положении сидя делайте большой вдох и задерживайте дыхание на 10 секунд на выдохе. Поначалу вы можете ощущать легкое головокружение, но оно пройдет спустя несколько занятий.
Воздействуя на определенные точки, вы способствуете расширению сосудов и тем самым устраняете застойные явления. Массаж делают перед сном, чтобы во время отдыха нервная система расслабилась и давление нормализовалось. Начинать желательно со стоп, постепенно поднимаясь вверх. Заканчивают массаж разминкой шеи и плеч.
Топ-5 препаратов
Определить список самых эффективных медикаментов от гипертонии 2 степени сложно, ведь реакция каждого организма индивидуальна. Согласно статистическим данным, чаще всего положительный эффект отмечают при употреблении следующих препаратов:
Название лекарства |
Особенности препарата |
Способ приема |
Лозап | Преимуществом является то, что он может использоваться в монотерапии гипертонической болезни. Имеет минимум противопоказаний и побочных действий. | 1 таблетка 1 раз на день.
Максимальная доза 2 таблетки в сутки. |
Каптоприл | Способен сбивать высокие показатели АД за короткие сроки. В комплексной терапии гипертонии препарат не используют. поскольку он дает кратковременный эффект. | Употребляют 1 таблетку при гипертоническом кризе или значительном повышении давления. |
Амлодипин | Угнетает сократительную активность клеток сосудистой стенки, снижать тонус сосудов и понижать АД. Характеризуется продолжительным действием.
Частый побочный эффект − отек конечностей. |
2,5 мг 1 раз в сутки.
При необходимости дозу повышают до 5 мг. |
Престариум | Используется в лечении тяжелых больных, переживших инфаркты и инсульты. Обладает мягким воздействием. Увеличивает почечный кровоток и повышает нагрузку на этот орган, поэтому противопоказан людям с нефритом и почечной недостаточностью. | Рекомендованная доза 4 мг в сутки.
Спустя неделю дозировку можно увеличить до 8 мг. |
Верошпирон | Снижает АД за счет выведения лишней жидкости, но при этом не вымывает калий из организма. Хорошо переносится пациентами разных возрастных групп. | Назначают 50–100 мг однократно.
При необходимости дозу постепенно увеличивают. |
Популярность этих медикаментов не говорит об их безопасности и о том, что их можно применять без консультации кардиолога. Это серьезные препараты и они могут вызывать необратимые последствия в организме гипертоника при бесконтрольном приеме.
Группы препаратов
Антигипертензивные препараты разделяют на несколько групп. Отличаются они принципом действия. Выбор гипотензивных средств и их комбинаций огромен, но положительный результат отмечается только при грамотном их употреблении.
Альфа-блокаторы
Их действие направлено на блокировку альфа-адренорецепторов в результате чего выделяется норадреналин. В отличие от адреналина он расширяет сосуды и снижает АД.
В терапии гипертонической болезни используют Доксазозин, Кардура и Тонокардин.
Главный побочный эффект этих лекарств − ортостатическая гипотензия — резкое падение давления при смене положения тела. Она особенно опасна для пожилых пациентов.
Бета-блокаторы
Снижают частоту сокращений сердца. Обладают обширным спектром действия, назначаются в лечении стенокардии и тахикардии.
К бета-блокаторам относят Метопролол, Небиволол, Локрен, Карветренд.
Их можно использовать как в виде монотерапии в лечении гипертонии 2 стадии, так и в комплексе с диуретиками, антагонистами кальция и альфа-адреноблокаторами.
Главным побочным эффектом является эректильная дисфункция у мужчин.
Антагонисты кальция
Эти медикаменты оказывают сосудорасширяющее действие. Антагонисты кальция не назначают пациентам, перенесшим инфаркт. При этом они безопасны для женщин в период беременности и лактации.
Среди побочных эффектов отмечают отечность конечностей в начале приема препаратов, но она проходит на протяжении нескольких дней.
Представителями этой группы являются: Калчек, Кордипин, Лаципин, Нимотоп и Леркамен.
Диуретики или мочегонные
Они выводят лишнюю жидкость из организма и нормализуют кровоток. Разрешены к использованию гипертониками без заболеваний почек и сахарного диабета. Диуретики эффективней снижают давление в комбинации с ингибиторами АПФ и с блокаторами кальциевых каналов.
Представителями этой группы лекарств являются:
- Гипотиазид;
- Индапамид;
- Верошпирон;
- Альдактон.
Фуросемид не рекомендовано использовать в основной схеме терапии гипертонии, так как он обладает мгновенным кратковременным действием. Его используют в экстренных ситуациях, к примеру, при гипертоническом кризе.
Ингибиторы АПФ
Уменьшают выработку фермента, стимулирующего сужение сосудов. Их назначают пациентам после инфаркта, инсульта, а также пациентам с гипертонией на фоне сахарного диабета. Среди ингибиторов АПФ хорошо себя зарекомендовали:
- Капотен;
- Эналаприл;
- Диротон;
- Зофеноприл.
Побочный эффект ингибиторов АПФ — сухой кашель. ИАПФ не назначают при беременности, особенно во втором и третьем триместре. поскольку есть вероятность, что активные компоненты лекарства негативно отображаются на развитии плода.
Нитраты
Уменьшают нагрузку на сердце и расширяют сосуды. Нитраты применяются в терапии гипертонии уже очень давно, но носят кратковременный эффект.
Самым известным представителем этой группы является Нитроглицерин. Используется в качестве средства скорой помощи при гипертоническом кризе и для профилактики инфаркта миокарда.
При неправильном и продолжительном употреблении не исключены другие побочные эффекты, в число которых входят: головокружение, общая слабость, тошнота и повышение пульса.
Миотропные спазмолитики
Действуют на мышечную стенку сосудов и расслабляют ее, снимая спазм и стабилизируя кровообращение. Миотропные спазмолитики, в отличие от нейротропных, изменяют ионный баланс в клеточной мембране и оказывают прямое воздействие на клетки гладкой мускулатуры.
Основными представителями спазмолитиков. влияющих на гладкомышечные волокна являются Дротаверин, Папаверин, Бенциклан и Бендазол.
Лечение заболевания
Лечением гипертонии занимаются терапевты и кардиологи. Оно осуществляется по следующим направлениям:
https://youtube.com/watch?v=uR_xzB6VO4k
https://youtube.com/watch?v=uR_xzB6VO4k
- прием витаминных комплексов;
- отказ от вредных привычек;
- умеренная физическая активность;
- прием мочегонных препаратов;
- соблюдение диеты;
- контроль объема потребляемой жидкости;
- прием антиаритмических средств;
- применение препаратов, понижающих давление;
- прием антиоксидантов.
Лечить гипертонию 2 степени можно и народными средствами, например свекольным квасом. Его легко приготовить по следующему рецепту:
- взять 1 кг свеклы и измельчить на терке;
- сложить массу в банку объемом 3 л и залить чистой питьевой водой;
- добавить 3 ст. л. яблочного уксуса, лимон и мед по вкусу;
- настаивать напиток 3 дня.
Принимают свекольный квас по 100 г перед употреблением пищи. Курс лечения — 30 дней.
Действенным средством против гипертонии считается рецепт на основе клюквы (0,5 кг) с 3 ст. л. сахарной пудры. Есть перетертые ягоды нужно 1 раз в день за 1 час до приема пищи.
Натощак перед завтраком принимают напиток из минеральной воды (250 мл), 1 ч. л. меда и сока половины лимона. Он оказывает общеукрепляющее действие на организм и способствует снижению давления.
Народные средства от гипертонии могут применяться одновременно с медикаментами, назначенными врачом, при отсутствии противопоказаний.
//www.youtube.com/watch?v=I7E1RJSbYXE&t=2s