Боли в сердце при менструации

0:00, 5 апреля 2020
Без рубрики 'Боли в сердце при менструации
0 16 мин.

Профилактика менструальных головных болей

Гораздо проще предотвратить какую-то либо болезнь, чем впоследствии заниматься ее лечением. Это утверждения касается и менструальной мигрени. Иногда медикаментозной профилактики оказывается недостаточно, чтобы справиться с патологией. В таких случаях необходимо дополнить лечение нелекарственной профилактикой. Возможно, в дальнейшем благодаря простым рекомендациям по поведению и образе жизни вам даже удастся отказаться от весьма “не безвредных” таблеток против головной боли перед месячными.

Основные профилактические мероприятия

рациональное распределение рабочего дня с чередованием активной работы и периодов отдыха, соблюдение режима сна, не допускать стрессовых ситуаций, физических и умственных перенапряжений, исключить из своего рациона питания триггеры мигрени – шоколад, алкоголь, орехи, слишком соленые продукты, обогатить меню свежими овощами и фруктами, морепродуктами, сухофруктами, избавиться от вредных привычек (особенно от курения, которое повышает риск инсульта у пациенток, которые применяют КОК), поддерживайте нормальную массу тела (если у вас присутствуют лишние килограммы, то постарайтесь их сбросить), регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.

Как видно, ничего экстраординарного в профилактических рекомендациях нет. Они соответствуют правильному и здоровому образу жизни и помогут не только избавиться от головной боли, но и оставаться здоровой, красивой и активной женщиной на протяжении многих лет.

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром – циклический комплекс симптомов, проявляющийся у некоторых девушек перед менструацией. Для него характерны психосоматические, вегетососудистые и обменно-эндокринные нарушения, которые восстанавливаются в начале нового цикла.

ПМС возникает по нескольким причинам: нервное перевозбуждение, изменения обменных процессов организма, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, но в основе их лежит один основной фактор – гормональная перестройка.

Вегетососудистые проявления

Вегетососудистой симптоматикой ПМС являются такие проявления:

  • головная боль,
  • тупые, ноющие боли в области сердца,
  • отечность,
  • сердцебиение, которое может учащаться или замедляться,
  • головокружение из-за нарушения работы сосудов мозга,
  • повышенное давление,
  • тошнота.

Простагландины

Простагландины – вещества, вызывающие воспаление и болезненные ощущения. Выделяются они в основном

Когда в начале месячных начинает отторгаться эндометрий, клетки слизистой оболочки матки гибнут и выделяют простагландины. Это вызывает боль не только в области половой системы, но и в органах корпуса: сердце, печени, селезенке, кишечнике.

Сердце начинает болеть внезапно, дискомфорт имеет неяркий ноющий характер и проходит в течение 2-3 минут, особенно если обеспечить девушке полный покой в это время.

Факторы развития ПМС

ПМС проявляется далеко не у всех девушек, поэтому можно предположить, что в возникновении предменструального синдрома участвует не только гормональная перестройка, но и другие дополнительные факторы:

  • постоянное нервное напряжение,
  • нехватка минеральных веществ, особенно калия и кальция,
  • усиленные физические нагрузки на фоне овуляции и месячных,
  • неправильное питание с низким содержанием жиров,
  • плохой сон,
  • злоупотребление кофеином и сигаретами.

Именно эти факторы значительно усиливают эффект от гормональных перестроек, а также способствуют развитию болей в области сердечной мышцы.

Помоги себе сама

Многим во время ПМС помогают травяные чаи из мелиссы, ромашки, мяты или специальные успокаивающие сборы, а также отказ от жестких ограничений в питании. Например, употребление 20-30 гр шоколада в день не испортит фигуру, но вызовет выделение серотонина, облегчающего боль и успокаивающего нервную систему.

Боли в сердце при ПМС беспокоят многих девушек. Связано это с нарушением гормонального фона и другими факторами. Терпеть дискомфорт не стоит дольше 2 месяцев, лучше обратиться к специалистам и выяснить причину неприятных ощущений.

Диагностика

При нарушениях сердечного ритма и сопутствующих симптомах необходимо обратиться к специалисту, который назначит необходимую диагностику. Это позволит выявить не только наличие аритмии, но и причину ее возникновения.

Стандартным методом диагностики после сбора анамнеза и физикального осмотра является электрокардиограмма. В некоторых случаях однократного обследования недостаточно, потому прибегают к суточному контролю – Холтеровскому мониторированию. Оно позволяет не только выявить отклонения в работе сердца, но и проследить частоту их возникновения, длительность, связь с некоторыми факторами (физическая нагрузка, эмоциональный всплеск, ночное время).

Для выявления причины аритмии прибегают к ряду дополнительных диагностических методов:

  • Анализ крови. Особый интерес представляет липидограмма (биохимическое исследование), которое позволяет выявить особенности жирового обмена в организме. Проводят также биохимическое исследование для изучения электролитов.
  • Ультразвуковое сканирование. В большинстве случаев таким методом обследуют сердце и щитовидную железу, но при необходимости проверяют состояние и других внутренних органов.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография. К таким исследованиям прибегают реже, когда отклонения в работе сердца серьезны и нужно провести детальное сканирование этого органа и других систем.

Полученные в ходе диагностики данные необходимы для оценки произошедших изменений и необходимости лечения

Для выбора лекарственного препарата важно определить тип аритмии и изучить особенности организма.

Почему возникает боль в сердце после месячных и во время них

Процессы, происходящие в организме женщины, во многом определяются гормональной активностью половых желез.

Различные фазы менструального цикла задают общий фон функционирования органов и систем, изменяющийся по мере смещения концентрации эстрогенов и прогестерона.

Слабость, головокружение, головные и боли в сердце при месячных – вероятные признаки гормонального дисбаланса в организме, который необходимо отличать от других органических заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Менструальный цикл женского организма характеризуется периодическими изменениями в тканях и системах органов, вызванными постепенным повышением и снижением концентрации половых гормонов. Различают две фазы цикла:

  • фолликулярную (с первого дня менструаций до овуляции, 14-15 дня), которая характеризуется минимальным количеством эстрогенов и прогестерона в крови. В это время происходит разрастание эндометрия матки для будущей имплантации яйцеклетки. В середине фолликулярной фазы повышается уровень эстрогена, который достигает максимума к моменту овуляции;
  • лютеиновую (с момента овуляции до первого дня менструации) – происходит повышенный синтез прогестерона желтым телом в яичниках.
READ  Как лечат инфаркт миокарда в стационаре и сколько лежат в больнице?

Подробнее о цикле, его периодах и их особенностях смотрите в видео ниже.

Возникновение кардиалгии (боли в области сердца) во время месячных или в первые дни после связано с низкой концентрацией эстрогенов и прогестерона. Эстрогены обеспечивают вазопротекторную («защиту сосуда») функцию от образования атеросклеротических бляшек, которые провоцируют ишемическую болезнь сердца (ИБС).

Гормональное действие, направленное на предотвращение спазма сосудистых мышц, реализуется через блокаду каналов, транспортирующих ионы кальция внутрь мышечных волокон для адекватного сокращения.

Кроме того, доказано наличие специальных эстрогеновых рецепторов в сердце, которые определяют активность нитрогеновой синтазы.

Последняя – фермент, обеспечивающий выделение оксида азота, расширяющего патологически суженные сосуды органа.

Низкая концентрация этих веществ способствует возникновению ишемии миокарда в стрессовых ситуациях и развитию кардиалгии. Характеристика боли в сердце после месячных:

  • длительная, более 10 минут;
  • сдавливающего характера;
  • сопровождается приступом паники с нехваткой воздуха;
  • учащенное сердцебиение (частота более 90 ударов в минуту), ощущение перебоев в работе сердца.

Возникновение болей в сердце во вторую фазу менструального цикла представляет собой более редкое явление, поскольку достаточное количество эстрадиола и эстриола обеспечивает кардиопротекторный эффект.

Что делать при дискомфорте в груди в критические дни

Возникновение интенсивных болей в области сердца в любую фазу менструального цикла – тревожный симптом, который требует неотложной медицинской помощи.

При появлении кардиальных болей в первую фазу менструального цикла (первые 15 дней после месячных) исключают развитие ишемической болезни сердца. Наиболее частый провоцирующий фактор при стенокардии напряжения (одна из форм ИБС) – физическая нагрузка. Кардиалгию на фоне гормональных изменений вызывают:

  • эмоциональные потрясения;
  • острые стрессовые факторы;
  • курение;
  • прием алкоголя.

Наиболее эффективный метод профилактики возникновения болей – модификация образа жизни и предотвращение ситуаций, вызывающих кардиалгию.

С целью устранения неблагоприятного влияния лабильности нервной системы, спазма гладкой мускулатуры коронарных сосудов применяют:

  • нитраты («Нитроглицерин», «Изокет», «Нитросорбид») – препараты, которые купируют приступ стенокардии, восстанавливают адекватный кровоток по венечным сосудам к мышечным волокнам сердца;
  • блокаторы кальциевых каналов ( «Амлодипин») – используют для ликвидации спазма сосудов;
  • седативные препараты («Экстракт Валерианы», «Глицисед», «Ново-Пассит») – применяют при стрессовой этиологии болевого синдрома;
  • кардиопротекторные препараты («Милдронат») – вещества, повышающие стойкость миокарда к дефициту кислорода.

Кроме того, регулярное повторение эпизодов болей в сердце перед грядущими месячными требует детального обследования кардиолога с целью исключения органической патологии. Также рекомендуют лабораторную диагностику концентрации половых гормонов в разные фазы менструального цикла.

Причины головных болей после месячных

В случае когда болит голова после месячных, нужно обратить внимание на некоторые из возможных недугов, сопровождающих данный симптом. Основными причинами синдрома считаются:. Основными причинами синдрома считаются:

Основными причинами синдрома считаются:

  1. Проблемы с кишечником. Ослабленная перистальтика приводит к тому, что шлаки, которые во время потери крови выделяются в ЖКТ, не уходят из организма. Вследствие этого проистекает дополнительная нагрузка на организм. В животе возникают неприятные ощущения, на фоне которых появляются другие симптомы легкого отравления.
  2.  Прием оральных контрацептивов. При постоянном их использовании, происходит весьма резкий перепад уровня гормонов в крови.

Некоторые заболевания крови тоже активируются после месячных. Это обусловлено тем, что женщина теряет весьма значительный объем различных необходимых для функционирования веществ в процессе ПМС.

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром – циклический комплекс симптомов, проявляющийся у некоторых девушек перед менструацией. Для него характерны психосоматические, вегетососудистые и обменно-эндокринные нарушения, которые восстанавливаются в начале нового цикла.

ПМС возникает по нескольким причинам: нервное перевозбуждение, изменения обменных процессов организма, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, но в основе их лежит один основной фактор – гормональная перестройка.

Психосоматические проявления

Психосоматические нарушения во время ПМС возникают из-за снижения содержания в крови двух гормонов: эстрогена и прогестерона. Они обладают мягким седативным, успокаивающим действием. А вот количество окситоцина – обезболивающего, возбуждающего активного вещества – возрастает, поэтому нервная система находится в постоянном раздражении.

Психосоматическая симптоматика самая «неприятная», ведь она проявляется в поведении женщины относительно других людей. Возрастает агрессивность и депрессивность, появляется раздражительность, плаксивость, хандра.

Многие запахи, вкусы и звуки воспринимаются возбужденной нервной системой по-другому и могут доставлять дискомфорт. Из-за возбуждения центральной нервной системы страдают периферические нейроны: наблюдается уменьшение тактильного восприятия, легкое онемение конечностей и нагрубание груди.

Вегетососудистые проявления

Снижение количества мужского полового гормона – тестостерона – перед месячными, а также увеличение пролактина вызывают сильные отеки, изменяют привычный сердечный ритм: сердцебиение может учащаться или замедляться особенно после физических нагрузок, спиртного и кофеина. Сильный отек увеличивает количество циркулирующей крови, поэтому она повышает давление внутри сосудов, а скопление жидкости в тканях внутренних органов приводит к сдавливанию нервных окончаний.

Вегетососудистой симптоматикой ПМС являются такие проявления:

  • головная боль,
  • тупые, ноющие боли в области сердца,
  • отечность,
  • сердцебиение, которое может учащаться или замедляться,
  • головокружение из-за нарушения работы сосудов мозга,
  • повышенное давление,
  • тошнота.
READ  Низкое давление и гемоглобин: причины и что делать?

Эстроген и прогестерон

Эстроген и прогестерон регулируют не только работу половой системы женщины, но и нормализуют функционирование нервной системы, оказывая мягкий седативный эффект в случае перевозбуждения. Именно из-за снижения их уровня в конце овуляции появляются негативные психосоматические изменения, нарушается работа периферической нервной системы.

Перед месячными боли в сердце, причиной которых стало изменение количества эстрогена и прогестерона, имеют ноющий тупой характер. Появляются они из-за нарастающего возбуждения центральной нервной системы (мозга) и ухудшения регуляции работы периферических нервных окончаний в органах.

Простагландины

Простагландины – вещества, вызывающие воспаление и болезненные ощущения. Выделяются они в основном пораженными инфекцией или погибающими клетками. Роль этих веществ для иммунной системы сложно

недооценить, ведь они являются маячком для клеток-защитников, призывающим их к месту смерти или заражения тканей организма.

Когда в начале месячных начинает отторгаться эндометрий, клетки слизистой оболочки матки гибнут и выделяют простагландины. Это вызывает боль не только в области половой системы, но и в органах корпуса: сердце, печени, селезенке, кишечнике.

Сердце начинает болеть внезапно, дискомфорт имеет неяркий ноющий характер и проходит в течение 2-3 минут, особенно если обеспечить девушке полный покой в это время.

О чем говорит боль в сердце во время месячных?

Менструальный цикл – неотъемлемая часть жизни каждой здоровой женщины. В большинстве случаев ежемесячные кровотечения сопровождаются теми или иными проявлениями предменструального синдрома. Боли в сердце при месячных считается одним из самых неприятных и опасных явлений при ПМС.

Почему при менструации болит сердце?

Резкое изменение соотношения количества эстрогенов и прогестерона провоцирует раздражительность, перепады настроения и плаксивость.

Возрастание числа эмоциональных стрессов при наличии сердечных патологий может обернуться приступом стенокардии напряжения.

Но даже при отсутствии болезней сердца, ухудшение регуляции функций периферических нервов и перевозбуждение ЦНС приводит к появлению ноющей боли.

Избыток эстрогенов, которые необходимы для отторжения эндометрия, объясняет также задержку воды в тканях. Согласно статистике, отечность наблюдается у 50% женщин. Удержание воды наиболее характерно для тех, у кого за несколько дней до менструального кровотечения высок уровень андрогенов, эстрогенов и «гормона счастья» – серотонина.

Боль в сердце проявляется не только вследствие отекания внутренних органов, но и из-за нагрубания молочных желез. Их расширяющиеся доли сдавливают узлы и нервы в грудине, что провоцирует болевой синдром.

Задержка жидкости усиливается за счет активной выработки гормона пролактина. Кроме отеков, избыток этого вещества объясняет повышение артериального давления и тахикардию. Пролактин продлевает фазу возбуждения в клетках миокарда во время сокращения сердца, что приводит к возникновению острых болей, появляющихся циклично.

Болезненные ощущения могут возникать и в отсутствие избыточной выработки гормонов. Их причиной являются простагландины – биологически активные вещества липидного происхождения.

Они выделяются отмирающими клетками и создают «маячок» для иммунитета.

Выделенные при отторжении эндометрия простагландины вызывают боль в различных органах и системах человека: селезенке, ЖКТ, сердце, опорно-двигательном аппарате.

Болезненность в грудине наиболее характерна для кризовой формы ПМС. При ней отмечается «синдром панической атаки», манифестирующийся перепадами давления, страхом смерти, спазмами в животе, ознобом, частым пульсом и замиранием сердца. Окончание приступа сопровождается позывом к мочеиспусканию.

С наступлением менструации большая часть неприятных эффектов исчезает, но при интенсивных проявлениях сразу 5-12 симптомов, боли в сердце продолжаются и во время месячных.

Как снять боль в сердце при ПМС?

Методика лечения зависит от формы предменструального синдрома. Для устранения кардиологических проявлений ПМС используют различные группы лекарств:

  • диуретики (мочегонные);
  • транквилизаторы;
  • антидепрессанты;
  • гомеопатические и травяные успокоительные средства;
  • препараты антипростагландинового действия;
  • медикаменты для улучшения кровообращения мозга;
  • гормональные препараты (в частности, гестагены);
  • антигистамины;
  • агонисты дофамина;
  • препараты для нормализации нейромедиаторного обмена;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • витамины А, Е, В.

Врач-гинеколог может назначить прием препаратов на постоянной основе (гормональные лекарства, витамины), в течение 2-3 недель до менструации или только во время проявления ПМС.

Большое значение имеет и правильное питание. Чтобы уменьшить интенсивность болей, необходимо увеличить в рационе долю продуктов, содержащих клетчатку (овощей, круп, семян) и калий (изюма, чернослива, кураги, абрикосов, арбузов), снизить потребление источников пуриновых алкалоидов (кофе, какао, чая) и животных жиров.

Активное потребление источников К поможет избежать боли в сердце после месячных, которая может возникнуть из-за давления внутренних отеков на внутригрудные нервные окончания.

Народная медицина предлагает использовать комплексные успокоительные отвары, чаи с мелиссой, мятой и аптечной ромашкой.

При появлении сердечного дискомфорта в период ПМС рекомендуется последовательно проконсультироваться с кардиологом, неврологом и гинекологом. Не следует временить  с визитом к врачу: его причиной нередко становится отнюдь не гормональный дисбаланс, а патологии клапанов или ишемия миокарда.

До и во время менструации сердце может болеть  даже в отсутствие патологий, его составляющих. Задача пациентки – своевременно диагностировать причину дискомфорта и точно исполнять рекомендации кардиолога и гинеколога. Правильно выбранная методика лечения и минимум стрессов в предменструальный период помогут снизить интенсивность болезненных ощущений или вовсе устранить их.

READ  Можно кофе при тахикардии

Основные симптомы

Видимые признаки экстрасистолии проявляются не сразу. Как правило, симптомы появляться поочерёдно, но иногда некоторые особенности могут выражаться одновременно.Ощущается сильный удар в грудной клетке. Чувствуется своеобразное сердечное «кувыркание». На несколько секунд сердце замирает. Тело напрягается, кожа приобретает бледноватый оттенок.

Наблюдаются перебои в функционировании сердечно-сосудистой системы, отдышка, нарушения дыхательных процессов. Могут прослеживаться легкие головокружения и/или чувство приближающегося обморочного состояния, слабость, лёгкая тошнота. Периодически усиливается потливость. Весь процесс сопровождается тревожностью, чувством страха и потерянности, приступами паники.

Чаще всего толчки (могут быть как сильными, так и слабыми) в области грудной клетки начинают проявляться в вечернее время, особенно перед сном.Бывают случаи, когда вышеуказанные симптомы практически не проявляются, но при этом ощущение дискомфорта в области сердца все равно присутствует. Часто с подобной проблемой сталкиваются женщины во время ПМС (предменструальный синдром).

Видимые признаки экстрасистолии проявляются не сразу. Как правило, симптомы появляться поочерёдно, но иногда некоторые особенности могут выражаться одновременно.

Ощущается сильный удар в грудной клетке.
Чувствуется своеобразное сердечное «кувыркание».
На несколько секунд сердце замирает.
Тело напрягается, кожа приобретает бледноватый оттенок.
Наблюдаются перебои в функционировании сердечно-сосудистой системы, отдышка, нарушения дыхательных процессов.
Могут прослеживаться легкие головокружения и/или чувство приближающегося обморочного состояния, слабость, лёгкая тошнота.
Периодически усиливается потливость.
Весь процесс сопровождается тревожностью, чувством страха и потерянности, приступами паники.

Чаще всего толчки (могут быть как сильными, так и слабыми) в области грудной клетки начинают проявляться в вечернее время, особенно перед сном.Бывают случаи, когда вышеуказанные симптомы практически не проявляются, но при этом ощущение дискомфорта в области сердца все равно присутствует. Часто с подобной проблемой сталкиваются женщины во время ПМС (предменструальный синдром).

В течение менструального цикла самочувствие большинства женщин начинается меняться за неделю до месячных и в первые два дня после их начала.Помимо изменения частоты сердечных сокращений может наблюдаться отклонение от нормы артериального давления. Нередко оно повышается, особенно в первые 2 дня месячных. Такое явление связывают со сменой гормонального фона.Аритмия во время месячных может сопровождаться разными симптомами. В основном сбои сердечного ритма проявляются следующими признаками:

  • головной болью;
  • головокружением;
  • болью за грудиной;
  • перебоями в работе сердца;
  • отечностью;
  • перепадами артериального давления;
  • потерей сил.

Аритмия может сопровождаться также тошнотой, позывами к рвоте.Различают несколько форм ПМС. Аритмия чаще наблюдается при кризовой и цефалгической форме:

  • При кризовой форме ПМС помимо нарушения сердечного ритма наблюдаются перепады артериального давления, частые позывы к мочеиспусканию, боль в сердце, возможны панические атаки. Женщинам с такими проявлениями свойственны проблемы с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, почками.
  • При цефалгической форме ПМС аритмию сопровождает боль в сердце, мигрень, тошнота, рвота, повышенная чувствительность к запахам и звукам. Часто такие особенности сопровождаются проблемами с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, гипертензией.

Синдром предменструального напряжения

Предменструальный синдром – это сложный симптомокомплекс нервно-психических, вегетососудистых, эндокринно-обменных нарушений, которые возникают в предменструальные дни и прекращаются с началом менструального кровотечения. Многие исследователи считают ПМС физиологической нормой женского организма, и утверждают, что лечения данного состояния не требуется. Но, тем не менее, если признаки выражены в значительной степени, то без терапии не обойтись.

Видео о причинах головной боли:

Жить здорово! : Что скрывает головная боль 12.11.12

Как уже было сказано, существует очень много признаков ПМС, которые можно разделить на 2 группы:

Психоневрологические проявления – лабильность настроения, раздражительность, плаксивость, депрессия, невозможность к концентрации внимания, агрессивность, повышенная утомляемость, бессонница, изменение аппетита и либидо. Соматические проявления – вздутие живота, болезненность и чувствительность молочных желез, увеличение веса, боль внизу живота, отеки, головная боль различной интенсивности (в основном по типу мигрени), боль в мышцах и суставах, тошнота и рвота, появление высыпаний на лице, нарушение физиологических отправлений организма.

Здесь перечислены только самые распространенные признаки ПМС. В диагностике данного состояния главную роль играют не клинические проявления, так как они неспецифические и могут встречаться при большом количестве других состояний, а их регулярность и связь с менструацией (начинаются во вторую половину женского цикла, пика достигают за день до регулярного кровотечения и исчезают с его наступлением). Длительность ПМС зависит от индивидуальных особенностей организма и длинны второй (лютеиновой) фазы цикла.

Причин развития ПМС до сегодня точно не установлено. Существует множество теорий и гипотез о развитии предменструальных сбоев в организме, но адекватного подтверждения ни одна из них так и не получила. Среди основных этиологических и патогенетических звеньев развития предменструального напряжения можно отметить:

триггерное воздействие неблагоприятных внешних и внутренних факторов, врожденная или приобретенная неполноценность гипоталамо-гипофизарной системы, колебания уровня половых гормонов в женском организме, их дисбаланс, гипотеза “водной интоксикации”, увеличение концентрации в крови простагландинов, нарушения нейропептидного обмена.

В зависимости от преобладания того или иного симптома в клинической картине ПМС различают 4 его основные формы:

Нервно-психическую. Отечную. Кризовую. Цефалгическую.

Именно о последней и пойдет речь ниже.

Самым частым и одновременно тяжелым симптомом ПМС является головная боль, которая в большинстве случаев протекает по типу мигрени

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *