Болит сердце при беге

0:00, 8 апреля 2020
Без рубрики 'Болит сердце при беге
0 20 мин.

Пороки митрального клапана сердца

  • Появление лишних килограмм;
  • Отеки;
  • Вздутие живота.

Пороки сердца, преимущественно, являются врожденными. В большинстве случаев они никак не проявляются. Однако иногда пороки вызывают сильный дискомфорт и могут привести к летальному исходу. Узнать, как симптомы боли в сердце проявляются в этом случае, можно из списка ниже:

  • постоянная боль (колющая, ноющая, режущая);
  • повышение давления;
  • отеки нижних конечностей.

Рассказать, что делать при болях в сердце вследствие порока, должен лечащий врач. Лечение этой проблемы обычно заключается в симптоматической терапии и хирургическом вмешательстве.

Митральный клапан расположен в левой части сердца. Он разделяет предсердие и желудочек.

К порокам этого клапана относятся:

  1. Недостаточность митрального клапана. Считается самым распространенным видом порока сердца, при котором его створки закрываются неплотно, провоцируя стекание крови через щель меж ними. Со временем объем крови за счет постоянного стекания в предсердие становится больше, приводя к увеличению камеры и утолщению ее стенок. При таких изменениях фиброзное кольцо растягивается, усугубляя состояние створок.
  2. Пролапс митрального клапана (синдром Барлоу). При такой аномалии створки как бы прогибаются в сторону предсердия. Это происходит при систоле левого желудочка. Поскольку закрытие клапана неплотное, в предсердие возвращается (стекает) немного крови. В медицине такой синдром еще называют обратный заброс.
  3. Стеноз митрального клапана — когда просвет самого клапана сужается. Это происходит:
  • при утолщении его створок;
  • при их срастании между собой. Пороком считается, когда просвет достигает отметки меньше 2 см, хотя при нормальном состоянии он должен иметь около 6 см.

Внесердечные болезни

При органических поражениях сердца, ишемических атаках приступ не может длиться долго без изменений. При отсутствии помощи боль усиливается и приводит к инфаркту миокарда.

В случае если больной жалуется на боль в области сердца и указывает, что периодически испытывает дискомфорт в груди на протяжении длительного времени, скорее всего, ничего общего с ишемической болезнью или инфарктом миокарда его состояние не имеет.

Такая симптоматика более характерна для болезней желудка, рефлюкс-эзофагита, грыжи пищеводного отверстия и спазма грудной мышцы, который проявляется при пальпации болезненностью участка мышцы.

Нейрогенные расстройства

При патологиях нервной системы колет в сердце из-за неврологических расстройств, высокой степени тревожности и нарушений ипохондрического характера. Для кардиалгии, вызванной тревожно-фобическими проявлениями и эмоциональными переживаниями, характерно чувство удушья, кома в горле, нехватки воздуха.

Приступы обычно короткие, волнообразные, продолжительностью 3–5 минут. Приступ, вызванный неврологическим расстройством, может быть краткосрочным, но иногда он продолжается длительно, растягиваясь на несколько дней.

Кардиалгии нейрогенного происхождения могут, начавшись с юности, длиться всю жизнь. Их характерными признаками являются следующие:

  • нехватка воздуха;
  • потливость;
  • частый пульс;
  • паника;
  • страх смерти.

Боль отдает в левую сторону грудины, подмышку, плечо. Она способна иррадиировать в правую сторону грудной клетки, отдавать в поясницу, но не сопровождаются зубной болью, не чувствуется в нижней челюсти.

Нейрогенная кардиалгия — частая спутница вегетососудистой дистонии.

Кардиалгия при ВСД:

  • не связана с положением тела;
  • не иррадиирует в другие органы;
  • не зависит от покоя или физической нагрузки;
  • отличается продолжительным характером.

Психогенная кардиалгия не усиливается со временем, не угрожает больному инфарктом, но негативно отражается на его душевном состоянии. Сердечный приступ может вызвать у таких больных паническую атаку, страх смерти, стать причиной тяжелой депрессии.

Больной жалуется, что у него колет, щиплет, сжимает, пронизывает насквозь сердце. Приступ не удается купировать нитроглицерином, но состояние значительно улучшается при приеме седативных средств — валокордина, корвалола.

Психогенная боль имеет обычно четкую локализацию. Больной может точно указать на место, где она чувствуется особенно остро. Чаще всего эта точка находится у левого соска в области проекции верхушки сердца.

Боль при заболеваниях костно-мышечного аппарата

Далеко не всегда при дискомфорте в области сердца способен помочь кардиолог. Если при глубоком вздохе или выдохе резко колет сердце, то эта боль может быть вызвана мышечным спазмом грудных мышц, заболеванием позвоночника.

Кардиалгия, вызванная болезнями опорно-двигательного аппарата, усиливается при движении. Больной жалуется, что у него колет в области сердца или в нем самом при вдохе, попытке повернуть голову, согнуть туловище.

Колющая боль может вызываться корешковым синдромом, при котором разрушаются межпозвоночные хрящевые диски и сдавливаются нервы, что сопровождается неприятными ощущениями.

Серьезные неудобства причиняет человеку приступ вертеброгенной кардиалгии, вызванный дегенеративными изменениями позвонков грудного отдела позвоночника.

Обострение этого заболевания похоже на инфаркт, но никакими сердечными или успокоительными средствами снять такой приступ не удается. В подобных случаях наиболее эффективными терапевтическими средствами оказываются физиопроцедуры и лечебная физкультура.

Болезни пищеварительного тракта

Если колет в сердце после еды, то можно предположить, что приступ вызван язвенной болезнью, вздутием желудка, эзофагитом.

Кардиалгия, вызванная язвой желудка, отличается тем, что не проходит при приеме успокоительных или обезболивающих средств, но прекращается после приема препаратов, понижающих кислотность содержимого желудка.

Болезни дыхательных путей

Сердце может болеть при воспалительных заболеваниях нижних дыхательных путей — бронхов, трахеи. Настоящей причиной кардиалгии иногда оказывается:

  • бронхит;
  • трахеит;
  • легочная гипертензия.

Почему колет в сердце при вдохе? Причиной может быть плеврит — воспалительное заболевание легочной оболочки, а также злокачественная опухоль в легких.

Кардиалгия, вызванная заболеваниями респираторной системы, всегда связана с дыханием. Почему при глубоком вдохе колет сердце? Причиной могут быть болезни органов дыхания. При глубоком вдохе возникает резкий дискомфорт, который проходит при задержке дыхания.

Построение правильного тренировочного режима

Профессиональные спортсмены часто прибегают к помощи спортивного доктора, который составляет план тренировок в соответствии с клиническими параметрами человека и уровнем адаптации к нагрузкам. Рациональный подход к занятиям спортом подразумевает соблюдение нескольких принципов:

  • постоянство – эффективность во многом определяется отсутствием длительных пауз между тренировками, поскольку каждый перерыв подразумевает необходимость повторной адаптации органов и систем к нагрузкам;
  • постепенность – пошаговое повышение интенсивности адекватно развивает привыкание и мышц, и внутренних органов;
  • доступность – тренировочные режимы должны подходить спортсменам с разными уровнями подготовленности;
  • индивидуальность – план тренировок составляют с учетом особенностей организма конкретного человека;
  • вариативность – возможность выбора занятий с разной эффективностью или техникой выполнения, что всесторонне физически развивает.

24 причины боли в груди, включая смертельно опасные

Самая опасная боль в груди связана с проблемами с сердцем или лёгкими. Предположить такое состояние можно по ряду признаков.

Срочно набирайте 103 или 112, если:

  • боль в грудной клетке можно описать как жгучую или сокрушительную, и при этом она распространяется на шею, плечо, спину, челюсть или отдаёт в руку;
  • боль затянулась на 5 и более минут;
  • присутствует чувство давления, переполненности, стеснения в груди;
  • появляются проблемы с дыханием — оно становится ускоренным или сопровождается одышкой;
  • вас подташнивает вплоть до рвоты;
  • боль усиливается при физической активности, даже незначительной;
  • на коже выступает холодный пот;
  • присутствуют головокружение, слабость, помутнение сознания.
READ  Экстрасистолы после еды

Даже если дискомфорт в груди сопровождается всего одним из перечисленных симптомов, это повод обратиться за неотложной помощью.

Впрочем, ситуация не всегда бывает опасной. Если угрожающих признаков нет, проанализируйте своё состояние. Возможно, причина боли в грудной клетке относительно безобидна.

Как определить, что болит именно сердце?

Боли в грудной клетке, возникающие во время физического напряжения, включая бег, не обязательно говорят о проблемах сердца. Таким болевым синдромом могут проявляться невралгии, заболевания дыхательной и даже пищеварительной систем.

Определить, что на самом деле болит, по характеру боли довольно сложно, и не каждый врач возьмется резюмировать причину боли исключительно по жалобам пациента.

Для уточнения причин болевых ощущений в груди приходится использовать такие исследования как ЭКГ, так называемые стресс-тесты (ЭКГ с нагрузкой), общий анализ крови, если необходимо — гастроскопию. В последнее время все чаще используется эхокардиография — ультразвуковая методика исследования функционально-морфологического состояния сердца и его клапанной системы.

Если боль сердечная

И все-таки некоторые кардиологи предлагают запомнить несколько отличительных черт настоящей сердечной боли:

  • она чаще всего бывает тупой или тянущей, крайне редко — резкой, острой;
  • наиболее частая локализация сердечной боли — за грудиной, то есть за центральной костью грудной клетки, под которой располагается «сердечная сумка»;
  • она не похожа на длящийся секундами прострел и не может длиться несколько часов, например, средняя продолжительность болевого ощущения при стенокардии — 10 минут;
  • сердечная боль в большинстве случаев не нарастает на вдохе-выдохе (это возможно только в острых случаях — при аневризме, инфаркте миокарда, спазме коронарных сосудов);
  • мышечная ткань над очагом сердечной боли не болезненна.

Кроме того, сердечная боль, как правило, сопровождается изменением артериального давления. Поэтому, если при беге возникает боль в сердце, желательно остановить тренировку, измерить пульс, по возможности — давление и отдохнуть.

Болит сердце после бега — стоит ли обращаться к доктору?

Бег смело можно охарактеризовать в качестве лучшего варианта кардионагрузки. Регулярные пробежки укрепляют сердечную мышцу и сосудистую систему, насыщают органы и ткани кислородом, повышают выносливость.

Однако нередко начинающие спортсмены сталкиваются с недостаточной подготовкой организма, что проявляется следующим образом – болит сердце после бега. К наиболее частым причинам болевого синдрома относят резкое увеличение нагрузки на сердце, которое во время пробежек функционирует в усиленном режиме.

Но в некоторых случаях это может указывать на развитие тяжелых заболеваний, в числе которых ишемия. Чтобы исключить осложнения, при появлении болей в груди, рекомендуется своевременно посетить врача.

Общее описание

Болезненные ощущения в области груди не всегда являются проявлением патологий, затрагивающих сердечную мышцу.

В ряде случаев это может говорить о болезнях органов дыхания, пищеварения, поражении центральной нервной системы.

Для выявления причин болевого синдрома применяется широкий спектр методов диагностики, в числе которых гастроскопия, анализы крови различной направленности, ЭКГ, проведенное в состоянии покоя и с нагрузкой. Среди современных способов нужно выделить эхокардиографию – ультразвуковое исследование, направленное на оценку состояния и функционирования сердечной мышцы, системы клапанов.

Причины

Если болит сердце после беговой дорожки, это может указывать на ряд серьезных заболеваний, распространенными среди которых являются:

  • Миокардиодистрофия. Патология представляет собой дистрофическое поражение сердечной мышцы, спровоцированное наличием вредных привычек, тяжелыми физическими нагрузками, избыточной массой тела.
  • Коронарная недостаточность – нарушение тока крови в коронарных артериях.
  • Ишемическая болезнь.
  • Тромбофлебит – образование в полостях сосудов и артерий тромбических масс.
  • Гипертония.

Болезненные ощущения в груди, возникающие после занятий спортом, чаще беспокоят людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Боль в данном случае является сигналом того, что миокард не справляется с интенсивными нагрузками, происходит транспортировка сосудистой системой в разы увеличенного объема крови.

Симптоматика

Достаточно часто люди, активно занимающиеся спортом или, напротив, приступившие к физическим нагрузкам сравнительно недавно, отмечают, что болит сердце после тяжести, бега, прыжков. Однако не всегда виновником болезненных ощущений является именно сердечная мышца

Чтобы идентифицировать проблемы с сердцем самостоятельно, рекомендуется обратить внимание на наличие следующих симптомов:

  1. Боль в области груди, свидетельствующая о проблемах с миокардом, бывает тянущей или ноющей.
  2. Болевой синдром носит приступообразный характер, и может длиться на протяжении семи – пятнадцати минут.
  3. Самым распространенным вариантом локализации болезненных ощущений называют зону за грудиной, то есть, за центральной костью.

Особенно важным моментом является следующий: проблемы с миокардом, сопряженные с появлением болезненных ощущений, практически всегда сопровождаются колебаниями артериального давления.

Возможные осложнения

Важно помнить, что продолжать занятия спортом, в том числе, бег, на фоне болей в сердечной мышце категорически недопустимо. В наиболее тяжелых случаях это может привести к ряду таких осложнений, как инсульт, инфаркт миокарда

То есть, к стремительному развитию заболеваний, несущих потенциальную опасность для жизни.

Методы лечения

Для выбора оптимального варианта терапевтической схемы важно обратиться к врачу для диагностики и определения причин сердечных болей, возникающих на фоне физических нагрузок. Использовать какие-либо препараты или методы самостоятельно не следует, так как это может привести к усугублению имеющегося заболевания

Если во время бега возникла острая и сильная боль, не проходящая на протяжении пяти минут и более, необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать бригаду скорой помощи

До приезда медиков важно успокоиться, сделать несколько глубоких вдохов. Можно рассосать таблетку Нитроглицерина

В целом же, людям, которые начали активно заниматься бегом сравнительно недавно, рекомендуется начинать тренировки постепенно, ежедневно увеличивая объем нагрузок.

При появлении даже незначительных и непродолжительных болей в области сердца требуется немедленно обратиться к врачу-кардиологу для прохождения медицинского осмотра.

ontakteWhatsApp в Симптомы

Как правильно бегать?

Чтобы сердце во время пробежки справилось с нагрузкой, необходимо запомнить несколько правил:

  1. Перед каждой тренировкой проводить разминку в течение 10-15 минут.
  2. Вначале обойтись быстрой ходьбой, чтобы организм привык.
  3. С каждым днем увеличивать время бега на 5-10 минут.
  4. Оптимальный сердечный ритм не должен превышать 150 ударов в минуту.
  5. Во время тренировки пить достаточно воды.
  6. Чередовать бег и быструю ходьбу.
  7. После окончания тренировки успокоить организм медленной ходьбой.

Чтобы боль в грудной клетке не появлялась, необходимо правильно подготавливать организм к кардионагрузке. Прежде всего проконсультироваться с врачом-кардиологом. Для диагностики состояния сердца врач предложит: пройти УЗИ сердца, ЭКГ и сдать общие анализы. По необходимости дополнительными исследованиями могут быть анализы на гормоны. Если никаких патологий не обнаружено, то можно приступать к кардионагрузкам.

READ  Питание после инфаркта миокарда для мужчин

Что делать?

Если после прекращения тренировки болевой синдром не проходит самостоятельно, то следует принять нитроглицерин под язык.

Далее следует выяснить, что послужило их причиной и обследоваться. Если это патологии со стороны сердца или других органов грудной клетки, то необходимо вмешательство врачей и проведение терапии.

Для выявления заболевания назначается стресс-тест. Это выполнение электрокардиограммы в покое и при физической нагрузке. Исследование показывает несколько моментов:

  • состояние системы кровоснабжения сердца;
  • наличие или отсутствие ишемии, сужения сосудов и атеросклеротических бляшек.

Если обнаружена болезнь сердца, то кардиолог назначает соответствующее лечение.

В остальных случаях надо придерживаться ряда рекомендаций:

  • Обязательно разогреваться перед выполнением упражнений.
  • Регулировать интенсивность тренировок, избегать перегрузок.
  • Увеличивать физическую нагрузку постепенно.
  • Определить какие действия провоцируют возникновение болей и убрать их из программы тренировок.
  • Наладить правильное питание.
  • Включить в рацион продукты с большим количеством магния и калия. Эти элементы способствуют восстановлению электролитного баланса, делают стабильным сердечный ритм, улучшают проводимость по нервно-мышечным волокнам. К таким продуктам относятся: фасоль, бобовые, гречка, морская капуста, нежирное мясо.
  • Укрепление сердца травяными отварами (на основе родиолы, боярышника).
  • Исключить вредные привычки.
  • Высыпаться.
  • Пить достаточное количество воды (в среднем два литра).
  • Проходить ежегодное обследование организма.
  • Своевременно пролечивать все заболевания.
  • При необходимости снизить количество холестерина в крови. Хороший эффект дает, к примеру, соевый протеин.
  • В обязательном порядке включить в план занятий кардиотренировки (длительностью 30-60 минут), чтобы натренировать сердечную мышцу.

Боли в сердце после тренировок бывают даже у профессиональных лыжников, бегунов, пловцов, культуристов и других спортсменов. Обязательно нужно выяснить истинную причину, по которой они возникают, и в соответствии с этим решить проблему.

Локализация и характер

По характеру боль после физических нагрузок может быть:

  • острой;
  • ноющей;
  • колющей;
  • сдавливающей;
  • режущей.

Варианты локализации боли:

  • за грудиной;
  • в области сердца;
  • с иррадиацией в шею, плечо, лопатку.

Длительность болей зависит от причины их вызвавшей. В большинстве случаев неприятные ощущения проходят сразу же после прекращения спортивных занятий. В случае наличия серьезной патологии они могут сохраняться еще длительное время.

Наряду с болями могут присутствовать и другие симптомы:

  • общая слабость;
  • повышенная потливость;
  • головокружения;
  • головные боли;
  • обморочные состояния;
  • учащение пульса;
  • чувство паники.

Обстоятельства возникновения дискомфорта

Появление неприятных ощущений говорит о нарушении процессов кровообращения в мышечных и паренхиматозных органах. Эти изменения определяются следующими механизмами действия:

  1. Повышение объема циркулирующей крови в сосудах.
  2. Увеличение в размерах селезенки и печени с натяжением их капсулы.
  3. Усиление кровотока в коронарных сосудах.
  4. Повышение потребления кислорода сердцем и скелетной мускулатурой.

У здоровых людей жалобы отмечаются во время занятий бегом и связаны с неправильным режимом тренировки. После восстановления очередности этапов упражнений с медленно нарастающими нагрузками, болевые ощущения больше не возникают. Это происходит за счет постепенной адаптации организма к изменениям в условиях повышенной потребности в кислороде

Если состояние дискомфорта не купируется с течением времени или появляется в районе грудной клетки, следует обратить на это внимание

Опасные признаки

Если возникает боль, связанная с адаптацией к физическим нагрузкам, рекомендованные методы помогут облегчить дискомфорт. Если причиной неприятных ощущений является серьёзное заболевание, то процедуры не дадут желаемого эффекта.

Отсутствие облегчения может быть признаком патологических изменений в сердечнососудистой системе

Желательно обратить внимание на боль, которая появляется после бега, и которая сопровождается следующими симптомами:

  • не купируется после прекращения физической нагрузки;
  • боль давящего, жгучего или сжимающего характера;
  • локализуется в области грудины;
  • отдаёт в спину, левую лопатку или руку;
  • сопровождается онемением конечностей;
  • возникает на фоне нарушения сознания;
  • сочетается с выраженным сердцебиением.

Если вы заметили одну или несколько подобных жалоб, следует немедленно обратиться к врачу. Это позволит отличить острую коронарную недостаточность от других патологий и принять необходимые терапевтические меры. Оказанная помощь предотвратит развитие тяжёлых поражений сердца и сосудов.

Дозирование физической активности положительно влияет на организм человека. С правильно подобранным режимом тренировок можно не только улучшить внешний вид, но и снизить вероятность многих заболеваний. Такой подход должен служить мотивацией здорового образа жизни для взрослых и детей.

Разрешите откланяться! Будьте здоровы!

Читайте далее:

Болит голень после бега — физиологические и патологические причины

Болит тело после бега — причины и профилактика

Содержание и значение микроэлементов в продуктах питания и возможные заболевания при их недостатке

Основные причины и действия если колет бок при беге

Как узнать, что болит именно сердце?

Сердечная боль имеет ряд признаков, которые помогают при диагнозе. Их полезно знать каждому, кто занимается бегом или другим видом физической активности:

  • Боль ощущается как давящая, тупая и рассредоточена она в области груди без четкой локализации. Боль в сердце сильнее с левой стороны груди.
  • Боль, связанная с дисфункцией сердца, часто отдается в левое плечо и предплечье, шею, нижнюю челюсть и спину.
  • Одновременно, человек ощущает приступ тошноты, вплоть до рвоты, он обильно потеет и начинает задыхаться.
  • К боли в области сердца обычно присоединяется сонливость или ощущение усталости.
  • Еще один признак – отеки. В этом случае они появляются в ногах и на лице.
  • Также заболеваниям сердца сопутствует прекращение дыхания во время сна. Оно длится всего несколько секунд, но это опасный симптом, который нельзя оставить без внимания.
  • Статистика также показывает, что боль в сердце часто появляется в утренние часы.
  • Сердечному приступу сопутствует ощущение страха смерти.

Часто боль в сердце во время бега путают с невралгией, которая также проявляется дискомфортом в области груди. В отличие от сердечной боли, невралгия проявляется после:

  • непривычных физических упражнений;
  • после сна в неудобной позе;
  • при недостатке витамина В;
  • после такого заболевания, как опоясывающий лишай;
  • после травмы.

Невралгическая боль часто острая, но может начинаться с небольшого дискомфорта, который постепенно превратится в очень сильное ощущение. Область боли четко очерчена, обычно – она словно бы движется вдоль ребра по нерву.

Что делать при появлении дискомфорта

Кардиалгией называют болевые ощущения в области сердца, которые возникают из-за патологии миокарда или заболеваний других структур грудной полости. Механизм этого симптома связан с особенностью влияния бега на организм человека.

Бег трусцой или спринт, езда на велосипеде, плавание относятся к кардиотренировкам. Эти виды спорта направлены на повышение дыхательного объема легких, что улучшает насыщение органов и тканей достаточным количеством кислорода. Кроме того, во время занятий учащается сердцебиение, ускоряются метаболические процессы.

READ  Тахикардия симптомы и лечение

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Боли в области сердца при беге вызваны такими причинами:

  1. Недостаточной физической подготовкой спортсмена. Высокая интенсивность занятий для нетренированного человека – серьезный стресс. Выполнение упражнений и повышение нагрузки вызывают запуск процессов, которые необходимы для адекватного функционирования организма в подобных условиях. Накопление недоокисленных продуктов, внезапное ускорение кровотока и частоты дыхания срывают адаптационные возможности человеческого тела.
  2. Судорогами в мышцах грудной клетки. Межреберные мышцы принимают участие в акте дыхания при глубоком или учащенном ритме. Кроме того, происходит их непроизвольное сокращение во время каждого быстрого шага на беговой дорожке. Истощение запасов гликогена, недостаточное поступление кислорода развивают судороги, которые вызывают болевые ощущения в области сердца. Отличительная черта этого симптома – четкая локализация (можно указать пальцем) или усиление боли слева при наклонах в правую сторону (из-за растягивания).
  3. Изжогой. Бег трусцой способствует повышению внутрибрюшного давления, вследствие чего расслабляется кардиальный сфинктер желудка (мышца на границе органа с пищеводом). В таком случае его содержимое забрасывается вверх, и благодаря взаимодействию соляной кислоты со слизистой оболочкой пищевода, возникает жгущая боль за грудиной.
  4. Патологией легких. Заболевания дыхательной системы (бронхиальная астма) вызывают боль в сердце во время бега из-за неадекватной оксигенации крови.

Появление болевого синдрома во время занятий физкультурой – сигнал для прекращения тренировки. Для дальнейшей успешной карьеры в спорте и с целью профилактики повторного возникновения боли рекомендовано:

  • консультация доктора, чтобы установить основную причину;
  • уменьшение интенсивности занятий, если болевой синдром возник впервые на фоне резкого повышения нагрузки;
  • не кушать за 1-1,5 часа до тренировки (исключить возможность рефлюкса);
  • рациональное питание, содержащее достаточное количество белков, жиров и углеводов, витаминов и минеральных веществ;
  • регулировать периоды отдыха, который необходим для достаточного восстановления мышц и внутренних органов. Повышение выносливости и силы происходит и вследствие усиленных тренировок, и адекватной релаксации для закрепления достигнутого результата.

Людям с хронической патологией, которая бывает причиной возникновения давящей боли в области сердца, рекомендовано проконсультироваться с врачом относительно дозировки лекарственных средств перед занятием спортом или соревнованиями.

Он жалуется что колит сердце при беге

Он на это жалуется уж лет с 5. Были и у терапевта и у кардиолога и ЭКГ делали и эхо и УЗИ сердца, и платно и бесплатно — ничего не находят. Сначала говорили типа бывает так у детей, перерастет, и не надо мол быстро бегать, теперь говорят, что он придумывает, в школе я учительнице по физре объяснила, она вникла и не гоняет его прям на скорость, Ну он асе равно занимается и бегает как все и остальное все делает.

Может у кого что подобное было? Какое еще можно обследование сделать? Так он достаточно выносливый физически. Недавно в аквапарке были, я честно устала прям уже на эти горки подниматься, у меня слабость прям во всех мышцах и одышка, а он еще бегает и лазает, все 6 часов что мы там были он прям активно провел и несколько не устал и расстроился что пора собираться.

У моего старшего так было. Перерос. Тоже в больнице все норм. В Анапу в санаторий отправляла помню. Говорили возрастое, а у меня сердце сжималось постоянно.

А у невролога то были? Возможно мрт надо

Могу сказать что у меня точно никогда ничего не болело. Хотя я слабачка ещё та, так что это не норм. И не факт что перерастет

Я бы обратилась к спортивному доктору. Может, он просто дышит неправильно, вот и колет в боку. А ему кажется, что в сердце

Колет в боку, под ребром,а не сердце. Этт норма. Пусть покажет где именно болит

Юлиана, идите к другому неврологу. У меня сердце болело именно из за межребереной неврологии. Сначала сердце проверили. Потом к неврологу отправили

Надежда, вот про это я думала кстати тоже. Только есть ли такой специалист?!

Юлия, ну он именно слева показывает где сердце, ну я честно говоря тоже часто думаю что это не оно, тем более ничего не находят на обследованиях. Да и не так часто он жалуется на это и качество жизни ни как не снижается.

Юлиана, ну, в природе он существует. Узнайте, есть ли он у вас

Ничего ребёнок не придумывает, у него действительно может колоть в области сердца,от перенагрузок и неврологии.Простой тест, пусть побегает,станет колоть,пусть передохнёт,если боль пройдёт это от перенагрузки.

И ещё не забывайте дети активно растут, а значит растут сосуды,сердце в это время растёт медленне.Попробуйте тесты ЭКГ с нагрузкой.Это так поверхностно написала вам.Не переживайте сильно,понаблюдайте.

У меня было так в старших классах, освобождали от сильных нагрузок на физ-ре. Потом все прошло.

У меня так было, в подростковом возрасте прошло.

Причины развития

Чаще всего сердечные заболевания, которые проявляют себя при беге, развиваются у людей, которые имеют соответствующую наследственность или связаны с возрастными изменениями, но остальные причины, в своем большинстве, можно контролировать. К ним относятся:

  • Мужчины чаще страдают от заболеваний сердца, чем женщины. Это связано с тем, что женский организм имеет чуть больший запас прочности, так как предназначен для вынашивания и рождения детей, а это – серьезные перегрузки.
  • Нездоровые привычки питания – любовь к жирному, соленому, сладкому, а также переедание и недостаточное потребление овощей и фруктов.
  • Употребление алкогольных напитков отрицательно влияет на сердечную мышцу.
  • Огромный вред сосудам наносит курение. Табачный дым вызывает сужение стенок кровеносных сосудов, а также разрушение тканей.
  • Низкая физическая активность также подтачивает здоровье сосудов. Сердце человека нуждается в регулярных тренировках. Поэтому при беге время от времени могут возникать боли в сердце.
  • В то же время, со спортом нельзя переусердствовать. Тренировки, в том числе и бег, должны соответствовать потребностям человека, не вызывать состояние перегрузки и истощения. Почему может болеть сердце после тренировки – читайте в следующей статье.
Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *